空氣污染導(dǎo)致眼壓高，與污染物刺激、過敏反應(yīng)、炎癥引發(fā)、淚液分泌異常、血管調(diào)節(jié)紊亂等有關(guān)。防護(hù)要點(diǎn)包括佩戴防護(hù)用具、改善室內(nèi)環(huán)境、合理飲食、規(guī)律作息、定期檢查等。

1. 污染物刺激：空氣中的顆粒物、化學(xué)污染物等會直接刺激眼睛，導(dǎo)致眼部不適，進(jìn)而影響眼壓。如長期暴露在霧霾環(huán)境中，細(xì)顆粒物可附著在眼球表面，引發(fā)炎癥反應(yīng)，使眼壓升高。

2. 過敏反應(yīng)：部分人對空氣中的花粉、霉菌等過敏原敏感，接觸后會引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致眼部充血、水腫，增加眼壓。

3. 炎癥引發(fā)：空氣污染中的有害物質(zhì)可誘發(fā)眼部炎癥，如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥會影響房水的正常循環(huán)，導(dǎo)致眼壓升高。

4. 淚液分泌異常：空氣污染會破壞淚膜的穩(wěn)定性，使淚液分泌減少或質(zhì)量下降，影響眼球的潤滑和保護(hù)，進(jìn)而影響眼壓。

5. 血管調(diào)節(jié)紊亂：空氣中的污染物可引起血管收縮和舒張功能異常，影響眼部血液循環(huán)，導(dǎo)致眼壓波動。

6. 佩戴防護(hù)用具：外出時佩戴護(hù)目鏡、口罩等防護(hù)用具，可減少污染物與眼睛的接觸，降低眼壓升高的風(fēng)險。

7. 改善室內(nèi)環(huán)境：使用空氣凈化器、加濕器等設(shè)備，保持室內(nèi)空氣清潔和濕潤，有助于減輕空氣污染對眼睛的影響。

8. 合理飲食：多攝入富含維生素A、C、E等抗氧化物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于保護(hù)眼睛健康，降低眼壓升高的可能性。

9. 規(guī)律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和過度用眼，讓眼睛得到充分的休息，有助于維持眼壓穩(wěn)定。

10. 定期檢查：定期進(jìn)行眼部檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼壓異常，并采取相應(yīng)的治療措施。

空氣污染會通過多種途徑導(dǎo)致眼壓升高，對眼睛健康造成威脅。為了有效防護(hù)，可從減少污染物接觸、改善生活環(huán)境、調(diào)整飲食和作息等方面入手。同時，定期進(jìn)行眼部檢查也是早期發(fā)現(xiàn)和處理眼壓問題的重要手段。如果出現(xiàn)眼部不適或眼壓異常，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。