吃完避孕藥肚子疼，可通過熱敷、按摩、飲用紅糖水、藥物治療、及時就醫(yī)等方法緩解。

1. 熱敷：熱敷是一種簡單有效的緩解肚子疼的方法?？墒褂脽崴驘崦矸笤诟共?，溫度以感覺溫暖舒適為宜。熱敷能促進腹部血液循環(huán)，緩解子宮痙攣，從而減輕疼痛。一般每次熱敷15 - 20分鐘，可根據(jù)疼痛情況重復進行。

2. 按摩：輕柔的按摩也有助于緩解肚子疼。將雙手搓熱后，放在腹部，按照順時針方向輕輕打圈按摩。按摩力度要適中，避免過度用力加重疼痛。按摩可以刺激腹部的神經(jīng)和穴位，放松肌肉，減輕疼痛感。每次按摩時間約10 - 15分鐘。

3. 飲用紅糖水：紅糖水具有暖宮散寒、補氣養(yǎng)血的作用。在吃完避孕藥后肚子疼時，適量飲用溫熱的紅糖水，能為身體補充能量，緩解腹部的寒冷和疼痛?？蓪⑦m量紅糖加入開水中攪拌均勻，待水溫適宜后飲用。

4. 藥物治療：如果肚子疼較為嚴重，可在醫(yī)生指導下使用一些藥物來緩解。常用的藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、阿司匹林等非甾體抗炎藥，這些藥物具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用，能有效減輕疼痛癥狀。但需注意，使用藥物應遵醫(yī)囑，避免自行用藥。

5. 及時就醫(yī)：若采取上述方法后，肚子疼的癥狀仍未緩解或持續(xù)加重，伴有惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等其他不適癥狀，可能是出現(xiàn)了較為嚴重的不良反應或其他疾病，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過詳細的問診、體格檢查及相關(guān)輔助檢查，明確病因，并給予針對性的治療。

吃完避孕藥后肚子疼是較為常見的現(xiàn)象，可先嘗試熱敷、按摩、飲用紅糖水等方法緩解。若疼痛嚴重或持續(xù)不緩解，應及時使用藥物或就醫(yī)治療。在使用藥物時一定要遵醫(yī)囑，以確保安全有效。