兒童喉嚨皰疹期間，營養(yǎng)補充可從富含維生素的果蔬、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物、清淡易消化食物、適量的水分、具有清熱去火功效的食物等方面入手。

1. 富含維生素的果蔬：維生素對于孩子身體恢復(fù)有重要作用。如橙子含有豐富的維生素C，能增強孩子免疫力，有助于對抗病毒；胡蘿卜富含胡蘿卜素，在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，對維持呼吸道黏膜的完整性有幫助；獼猴桃也是維生素C的優(yōu)質(zhì)來源，能促進身體的新陳代謝，加快恢復(fù)進程。可將這些果蔬制作成果汁、果泥或直接切塊給孩子食用，但要注意避免過涼刺激喉嚨。

2. 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長的重要物質(zhì)。雞蛋含有人體所需要的必需氨基酸，且氨基酸組成與人體組成模式接近，是最理想的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。牛奶富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白，容易被孩子消化吸收。魚肉肉質(zhì)鮮嫩，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對孩子的大腦和身體發(fā)育有益，同時也比較容易咀嚼和吞咽，適合喉嚨皰疹的孩子。

3. 清淡易消化食物：在孩子喉嚨皰疹期間，消化功能可能會受到一定影響。米粥是很好的選擇，它質(zhì)地柔軟，容易消化，還能為孩子提供能量。面條也比較清淡，可煮得軟爛一些，搭配一些蔬菜，增加營養(yǎng)。山藥糊具有健脾益胃的功效，且口感細膩，適合孩子食用。

4. 適量的水分：充足的水分攝入有助于維持身體的正常代謝，促進毒素排出。可以讓孩子多喝溫開水，少量多次飲用。也可以給孩子喝一些鮮榨的蔬菜汁，如黃瓜汁、西紅柿汁等，既能補充水分，又能提供維生素和礦物質(zhì)。

5. 具有清熱去火功效的食物：綠豆湯有清熱解毒、消暑利水的作用，能緩解喉嚨皰疹帶來的不適。梨有潤肺止咳、清熱降火的功效，可將梨煮成梨湯給孩子喝。百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，可與大米一起煮成百合粥給孩子食用。

兒童喉嚨皰疹時，合理的營養(yǎng)補充至關(guān)重要。通過攝入富含維生素的果蔬、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物、清淡易消化食物、適量的水分以及具有清熱去火功效的食物，能為孩子提供身體恢復(fù)所需的營養(yǎng)，增強免疫力，助力孩子快速恢復(fù)。但如果孩子癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。