胸膜炎疼痛難忍可通過藥物治療、調(diào)整體位、呼吸訓(xùn)練、物理治療、心理調(diào)節(jié)等方式快速緩解。

1. 藥物治療：藥物治療是緩解胸膜炎疼痛的重要手段。非甾體類抗炎藥如阿司匹林、布洛芬、萘普生等，具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用，能有效減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛癥狀。若疼痛較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素類藥物，如潑尼松、地塞米松等，其能抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕炎癥滲出，從而緩解疼痛。此外，抗生素類藥物，如青霉素、頭孢菌素、阿奇霉素等，可用于治療因細(xì)菌感染引起的胸膜炎，控制感染源，從根本上緩解疼痛。使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑。

2. 調(diào)整體位：合適的體位有助于減輕胸膜炎患者的疼痛。一般來說，患側(cè)臥位可減少患側(cè)胸廓的活動，降低胸膜之間的摩擦，從而緩解疼痛?；颊呖稍诒巢繅|上軟枕，使身體保持舒適的姿勢。同時(shí)，避免長時(shí)間保持同一姿勢，定時(shí)更換體位，防止局部受壓過久導(dǎo)致疼痛加重。

3. 呼吸訓(xùn)練：呼吸訓(xùn)練能夠增強(qiáng)呼吸肌的力量，改善呼吸功能，減輕胸膜炎引起的疼痛?；颊呖蛇M(jìn)行深呼吸訓(xùn)練，即緩慢地吸氣，使腹部膨脹，然后緩慢地呼氣，使腹部收縮。也可進(jìn)行縮唇呼吸訓(xùn)練，呼氣時(shí)將嘴唇縮成吹口哨狀，緩慢呼氣，以增加呼氣的阻力，延長呼氣時(shí)間。呼吸訓(xùn)練應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，每天堅(jiān)持練習(xí)數(shù)次。

4. 物理治療：物理治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥水腫，緩解疼痛。熱敷是一種常用的物理治療方法，可使用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次。此外，超短波、紅外線等物理治療方法也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，這些治療方法能夠改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，促進(jìn)炎癥的吸收和消散。

5. 心理調(diào)節(jié)：胸膜炎患者由于疼痛和疾病的困擾，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒，而這些不良情緒又會加重疼痛的感覺。因此，心理調(diào)節(jié)也非常重要?；颊呖赏ㄟ^聽音樂、閱讀書籍、與家人朋友交流等方式緩解心理壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。必要時(shí)，可尋求心理醫(yī)生的幫助。

胸膜炎疼痛難忍會給患者帶來極大的痛苦，通過藥物治療、調(diào)整體位、呼吸訓(xùn)練、物理治療和心理調(diào)節(jié)等方法，能夠在一定程度上快速緩解疼痛。但這些方法僅能起到緩解癥狀的作用，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。