腰痛常見原因有腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。

1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的退變是主要病因。隨著年齡增長，椎間盤的水分逐漸減少，彈性降低，在外力作用下，椎間盤的髓核容易突出，壓迫周圍的神經(jīng)組織，從而引發(fā)腰痛，還可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。治療方法包括臥床休息、牽引治療、按摩推拿等保守治療方式。藥物治療可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥來緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑。若保守治療無效，則可能需要手術(shù)治療。

2. 腰肌勞損：長期的腰部過度負(fù)荷，如久坐、久站、反復(fù)彎腰等，會導(dǎo)致腰部肌肉及其附著點(diǎn)的積累性損傷，引起局部慢性無菌性炎癥，出現(xiàn)腰痛癥狀。疼痛通常在勞累后加重，休息后緩解。治療時，首先要改變不良的生活和工作習(xí)慣，避免長時間保持同一姿勢。同時可進(jìn)行熱敷、按摩等物理治療，也可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膠囊、氯唑沙宗片等藥物。

3. 腰椎骨質(zhì)增生：這是一種腰椎的退行性改變，多見于中老年人。由于腰椎長期受到磨損、刺激，椎體邊緣會出現(xiàn)骨質(zhì)增生。當(dāng)增生的骨質(zhì)刺激周圍的組織和神經(jīng)時，就會產(chǎn)生腰痛。治療上，可采用物理治療，如紅外線照射、超聲波治療等。藥物方面，可使用硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，以及抗骨增生片等中成藥，具體用藥需遵循醫(yī)囑。

4. 強(qiáng)直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱等部位。發(fā)病原因與遺傳、環(huán)境、免疫等因素有關(guān)。患者早期會出現(xiàn)下腰部或臀部疼痛、僵硬，疼痛在夜間或晨起時加重，活動后可緩解。隨著病情進(jìn)展，脊柱可能會逐漸強(qiáng)直、畸形。治療藥物包括柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特等，同時患者需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保持脊柱的正常生理曲度。

5. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等泌尿系統(tǒng)結(jié)石在移動過程中，可能會刺激尿路黏膜，引起腰痛。這種疼痛通常較為劇烈，呈絞痛樣，可伴有血尿、惡心、嘔吐等癥狀。較小的結(jié)石可通過多飲水、多運(yùn)動，配合使用排石顆粒、腎石通顆粒等藥物促進(jìn)結(jié)石排出。較大的結(jié)石則可能需要體外沖擊波碎石或手術(shù)取石。

腰痛的原因多種多樣，不同原因?qū)е碌难丛诎Y狀、治療方法上有所不同。當(dāng)出現(xiàn)腰痛癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。同時，在日常生活中要注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，預(yù)防腰痛的發(fā)生。