胃疼時可選擇蘋果、香蕉、木瓜、櫻桃、葡萄等水果。這些水果具有不同的特性，能在一定程度上緩解胃部不適。

1. 蘋果：蘋果富含果膠，這是一種水溶性膳食纖維，它可以保護胃黏膜，減少胃酸對胃黏膜的刺激。同時，蘋果中的纖維素能夠促進胃腸蠕動，有助于消化，緩解胃部脹滿等不適癥狀。在胃疼時，適量食用蘋果，能起到一定的中和胃酸、減輕疼痛的作用。

2. 香蕉：香蕉是一種天然的抗酸劑，它在胃內可轉化為一種具有保護作用的黏液層，覆蓋在胃黏膜表面，從而減輕胃酸對胃黏膜的侵蝕。而且香蕉富含鉀元素，有助于維持胃腸道的正常功能，促進胃部的修復和愈合。

3. 木瓜：木瓜中含有木瓜蛋白酶，這種酶可以幫助分解蛋白質，促進食物的消化和吸收，減輕胃部的消化負擔。對于因消化不良引起的胃疼，食用木瓜能起到較好的緩解作用。此外，木瓜還具有一定的抗炎特性，有助于減輕胃部炎癥。

4. 櫻桃：櫻桃性溫，味甘微酸，具有益脾胃、滋養(yǎng)肝腎等功效。櫻桃中含有豐富的維生素C、鐵等營養(yǎng)物質，能增強脾胃功能，提高身體免疫力。適量食用櫻桃，對于脾胃虛寒引起的胃疼有一定的改善作用。

5. 葡萄：葡萄含有多種維生素和礦物質，具有補氣血、益肝腎、生津液等作用。葡萄中的酒石酸可以促進消化，調節(jié)胃腸道功能。胃疼時，適當吃些葡萄，有助于緩解胃部不適，促進胃部的恢復。

需要注意的是，水果對胃疼的緩解作用有限。如果胃疼癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。在治療方面，常用的藥物有奧美拉唑、雷尼替丁、鋁碳酸鎂等，這些藥物可以抑制胃酸分泌、保護胃黏膜等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

胃疼時選擇合適的水果有助于緩解癥狀，蘋果、香蕉、木瓜、櫻桃、葡萄等水果都具有各自的優(yōu)勢，能在一定程度上減輕胃部不適。但不能僅依靠水果來治療胃疼，當癥狀嚴重時，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。同時，日常飲食中也應注意合理搭配，避免食用辛辣、刺激性食物，以保護胃部健康。