空氣污染會讓嗓子變啞，主要是因為空氣中的顆粒物、有害氣體、微生物、過敏原以及干燥環(huán)境等因素。這些因素會刺激咽喉部黏膜，引發(fā)炎癥，從而導(dǎo)致嗓子變啞。

1. 顆粒物：空氣中的灰塵、煙霧、花粉等顆粒物，在被吸入呼吸道后，會直接附著在咽喉部黏膜上。這些顆粒物會持續(xù)刺激黏膜，使黏膜分泌過多黏液，引起咽喉部不適，長期刺激就可能導(dǎo)致嗓子變啞。例如在建筑工地、風沙較大的地區(qū)，空氣中的顆粒物較多，人們嗓子變啞的幾率也相對較高。

2. 有害氣體：像二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳等有害氣體，具有較強的刺激性。當人體吸入這些氣體后，它們會與咽喉部的水分結(jié)合，形成酸性或堿性物質(zhì)，腐蝕咽喉部黏膜，破壞黏膜的正常結(jié)構(gòu)和功能，進而影響聲帶的正常發(fā)聲，導(dǎo)致嗓子變啞。常見于工廠附近、交通繁忙的道路旁等區(qū)域。

3. 微生物：空氣中存在著各種細菌、病毒等微生物，它們可以通過呼吸道進入咽喉部。在適宜的環(huán)境下，這些微生物會大量繁殖，引發(fā)咽喉部感染，如咽炎、喉炎等。炎癥會導(dǎo)致咽喉部充血、水腫，影響聲帶的振動，造成嗓子變啞。在人員密集、通風不良的場所，如商場、教室等，更容易感染微生物。

4. 過敏原：對于過敏體質(zhì)的人來說，空氣中的某些過敏原，如塵螨、霉菌等，會引發(fā)過敏反應(yīng)。過敏反應(yīng)會使咽喉部黏膜出現(xiàn)水腫、瘙癢等癥狀，影響聲帶的正常運動，導(dǎo)致嗓子變啞。在春季花粉傳播的季節(jié)，很多過敏體質(zhì)的人會出現(xiàn)嗓子變啞的情況。

5. 干燥環(huán)境：空氣污染嚴重時，往往會伴隨著空氣干燥。干燥的空氣會使咽喉部黏膜水分蒸發(fā)過快，導(dǎo)致黏膜干燥、脆弱。黏膜的正常功能受到影響，無法為聲帶提供良好的潤滑和保護，從而容易出現(xiàn)嗓子變啞的現(xiàn)象。在冬季使用暖氣、空調(diào)的室內(nèi)環(huán)境中，空氣干燥，嗓子變啞的情況也較為常見。

為了預(yù)防空氣污染導(dǎo)致的嗓子變啞，可以采取以下防護措施。外出時佩戴口罩，能有效過濾空氣中的顆粒物和有害氣體；保持室內(nèi)空氣濕潤，可以使用加濕器；多喝水，保持咽喉部濕潤；避免長時間待在空氣污染嚴重的環(huán)境中；適當補充維生素C、維生素B族等營養(yǎng)物質(zhì)，增強咽喉部黏膜的抵抗力。如果嗓子變啞的癥狀持續(xù)不緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西瓜霜含片、金嗓子喉片、黃氏響聲丸等藥物進行治療。

空氣污染中的多種因素會對咽喉部造成刺激和損害，導(dǎo)致嗓子變啞。了解這些因素后，人們可以采取相應(yīng)的防護措施，減少空氣污染對嗓子的影響。如果出現(xiàn)嗓子變啞的癥狀，應(yīng)及時采取措施緩解，必要時就醫(yī)治療。