頸動脈支架手術可改善腦供血，術后康復涉及規(guī)律服藥、健康飲食、適度運動、定期復查、情緒管理等方面。

1. 規(guī)律服藥：術后需遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物，如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等，以防止血栓形成。他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，可降低血脂，穩(wěn)定斑塊。降壓藥、降糖藥等也要按時服用，控制血壓、血糖在正常范圍，減少血管損傷。

2. 健康飲食：遵循低鹽、低脂、低糖的原則。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入，減少飽和脂肪和膽固醇的攝取，如動物內臟、油炸食品等。適量攝入優(yōu)質蛋白質，如魚類、豆類、瘦肉等。同時，要控制飲食量，避免暴飲暴食。

3. 適度運動：根據自身情況選擇合適的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等。運動可以促進血液循環(huán)，增強心肺功能，但要注意運動強度和時間，避免過度勞累。開始時可以每次運動15 - 20分鐘，逐漸增加到30 - 60分鐘，每周運動3 - 5次。

4. 定期復查：術后要按照醫(yī)生的建議定期復查，包括頸動脈超聲、血常規(guī)、凝血功能、肝腎功能等檢查。通過復查可以及時了解支架的情況，以及身體各項指標是否正常，以便調整治療方案。

5. 情緒管理：保持積極樂觀的心態(tài)，避免長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中。不良情緒會導致血壓波動，影響血管健康?？梢酝ㄟ^聽音樂、閱讀、旅游等方式緩解壓力，放松心情。

6. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會加重血管損傷，影響術后康復。戒煙可以減少有害物質對血管的刺激，降低心血管疾病的發(fā)生風險。飲酒要適量，男性每天酒精攝入量不超過25克，女性不超過15克。

7. 控制體重：肥胖是心血管疾病的危險因素之一。通過合理飲食和適度運動，將體重控制在正常范圍內，可減輕血管負擔，有利于術后康復。

頸動脈支架手術后的康復是一個長期的過程，需要從多個方面進行綜合管理。規(guī)律服藥、健康飲食、適度運動、定期復查、情緒管理等措施相互配合，才能更好地促進身體恢復，預防并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質量?；颊咭匾曅g后康復，嚴格按照醫(yī)生的指導進行，以確保手術效果的長期穩(wěn)定。