老年人群查出非典型鱗狀上皮細胞，需注意定期復(fù)查、改善生活習(xí)慣、關(guān)注身體癥狀、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持良好心態(tài)等。

1. 定期復(fù)查：非典型鱗狀上皮細胞可能是良性病變，也可能有惡變傾向。因此，定期進行相關(guān)檢查十分重要。一般建議按照醫(yī)生的安排，定期進行宮頸涂片檢查、HPV檢測、陰道鏡檢查等。通過定期復(fù)查，可以及時發(fā)現(xiàn)細胞的變化情況，以便采取相應(yīng)的治療措施。

2. 改善生活習(xí)慣：要保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜，保證充足的睡眠。熬夜會打亂人體的生物鐘，影響身體的正常代謝和免疫系統(tǒng)功能，不利于身體的恢復(fù)。同時，要戒煙限酒，吸煙和過量飲酒會對身體造成多種損害，增加患癌的風(fēng)險。此外，適當(dāng)進行體育鍛煉，如散步、太極拳等，有助于增強體質(zhì)，提高身體的抵抗力。

3. 關(guān)注身體癥狀：密切留意自身身體的變化，如是否出現(xiàn)陰道不規(guī)則出血、白帶異常、下腹部疼痛等癥狀。這些癥狀可能是病情進展的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和診斷。

4. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物，如新鮮的蔬菜、水果、全谷類食物等。這些食物有助于維持身體的正常生理功能，增強免疫力。同時，要減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重身體負擔(dān)。

5. 保持良好心態(tài)：查出非典型鱗狀上皮細胞后，不要過度緊張和焦慮。不良的情緒狀態(tài)會影響身體的內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)功能，不利于病情的恢復(fù)。要保持樂觀積極的心態(tài)，相信醫(yī)生的診斷和治療，積極配合治療。

6. 遵循醫(yī)囑治療：如果醫(yī)生根據(jù)具體情況制定了治療方案，一定要嚴格遵循醫(yī)囑進行治療。可能的治療方法包括藥物治療、物理治療等。在治療過程中，要按時服藥，定期復(fù)查，以便醫(yī)生了解治療效果，及時調(diào)整治療方案。

老年人群查出非典型鱗狀上皮細胞后，需要從多個方面加以注意。定期復(fù)查可以及時掌握病情變化，改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于增強身體抵抗力，關(guān)注身體癥狀能及時發(fā)現(xiàn)異常情況，保持良好心態(tài)則有利于身體的恢復(fù)。同時，一定要遵循醫(yī)囑進行治療，這樣才能更好地控制病情，保障身體健康。