別人膝蓋受涼不疼而自身疼，可能是由膝關(guān)節(jié)勞損、滑膜炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、下肢血管病變等因素引起。

1. 膝關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)、過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)，比如長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員、舞蹈演員等職業(yè)人群，膝關(guān)節(jié)的軟骨、韌帶等結(jié)構(gòu)會(huì)受到不同程度的磨損。當(dāng)膝蓋受涼時(shí)，局部血液循環(huán)減慢，代謝產(chǎn)物堆積，就會(huì)刺激周圍的神經(jīng)末梢，引發(fā)疼痛。

2. 滑膜炎：滑膜是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，當(dāng)滑膜受到損傷或感染時(shí)，會(huì)引發(fā)炎癥，導(dǎo)致滑膜分泌的滑液增多，引起膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。受涼會(huì)使滑膜的血管收縮，影響滑液的正常代謝和吸收，加重炎癥反應(yīng)，從而使疼痛更加明顯。

3. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯關(guān)節(jié)滑膜，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、畸形。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)對(duì)溫度變化較為敏感，膝蓋受涼后，會(huì)誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)炎癥，引起疼痛。常用治療藥物有甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺吡啶等，這些藥物可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，減輕炎癥反應(yīng)，但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

4. 骨質(zhì)疏松：隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的骨質(zhì)會(huì)逐漸流失，尤其是絕經(jīng)后的女性和老年人，更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松會(huì)使骨密度降低，骨小梁稀疏，骨骼的強(qiáng)度和韌性下降。膝蓋受涼后，會(huì)影響局部的血液循環(huán)，導(dǎo)致骨骼營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，從而引發(fā)疼痛。治療骨質(zhì)疏松的藥物有碳酸鈣、阿侖膦酸鈉、骨化三醇等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5. 下肢血管病變：如下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、下肢靜脈曲張等，會(huì)影響下肢的血液循環(huán)。當(dāng)膝蓋受涼時(shí)，血管進(jìn)一步收縮，導(dǎo)致局部血液供應(yīng)減少，組織缺血缺氧，就會(huì)引起疼痛?？梢允褂冒⑺酒チ?、氯吡格雷、西洛他唑等藥物改善血液循環(huán)，但具體用藥需遵循醫(yī)囑。

別人膝蓋受涼不疼而自身疼的原因較為復(fù)雜，可能涉及多種因素。如果出現(xiàn)膝蓋受涼疼痛的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意膝蓋的保暖，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和耐受性。