當(dāng)孩子免疫力低下，家長可從調(diào)整飲食、保證睡眠、適當(dāng)運(yùn)動、預(yù)防接種和合理用藥等方面著手處理。

1. 調(diào)整飲食：孩子免疫力低下，飲食調(diào)整很關(guān)鍵。應(yīng)保證食物多樣化，提供全面營養(yǎng)。多攝入富含維生素的新鮮蔬果，如橙子、蘋果、菠菜、胡蘿卜等，維生素能增強(qiáng)身體抵抗力。蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，可讓孩子多吃雞蛋、牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物。還可適當(dāng)吃些富含鋅的食物，如瘦肉、堅果等，鋅對免疫系統(tǒng)發(fā)育和正常功能維持有重要作用。

2. 保證睡眠：充足睡眠有助于孩子免疫系統(tǒng)發(fā)育和修復(fù)。應(yīng)為孩子營造安靜、舒適睡眠環(huán)境，養(yǎng)成規(guī)律作息習(xí)慣。一般來說，嬰幼兒每天需12 - 16小時睡眠，學(xué)齡前兒童需10 - 12小時，學(xué)齡兒童需9 - 10小時。良好睡眠能讓孩子身體各器官得到充分休息，增強(qiáng)免疫力。

3. 適當(dāng)運(yùn)動：運(yùn)動可促進(jìn)孩子血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。根據(jù)孩子年齡選擇合適運(yùn)動方式，如嬰兒可進(jìn)行被動操，幼兒可多爬行、走路、玩耍，大一些孩子可跑步、跳繩、游泳等。每周應(yīng)保證一定運(yùn)動時間和強(qiáng)度，但要避免過度勞累。運(yùn)動能刺激免疫系統(tǒng)細(xì)胞活性，提高免疫力。

4. 預(yù)防接種：按時帶孩子進(jìn)行預(yù)防接種是預(yù)防傳染病、增強(qiáng)免疫力有效手段。疫苗可刺激孩子免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，使其對特定病原體產(chǎn)生抵抗力。按照國家免疫規(guī)劃程序，及時接種各類疫苗，如卡介苗、乙肝疫苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗等。

5. 合理用藥：當(dāng)孩子生病時，要合理用藥。避免濫用抗生素，抗生素只對細(xì)菌感染有效，隨意使用可能導(dǎo)致耐藥菌產(chǎn)生，破壞孩子自身免疫系統(tǒng)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些調(diào)節(jié)免疫的藥物，如脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子口服溶液、匹多莫德顆粒等，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

孩子免疫力低下時，家長需從多方面進(jìn)行綜合調(diào)理。通過調(diào)整飲食保證營養(yǎng)均衡，讓孩子有充足睡眠和適當(dāng)運(yùn)動，按時進(jìn)行預(yù)防接種，以及合理使用藥物等措施，逐步提高孩子免疫力。若孩子免疫力持續(xù)低下且伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行針對性治療。