孕產(chǎn)期間查出乙肝五項(xiàng)245陽(yáng)性，可通過(guò)定期檢查、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、正確阻斷及心理調(diào)節(jié)等方面保障母嬰健康。

1. 定期檢查：乙肝五項(xiàng)245陽(yáng)性表示曾經(jīng)感染過(guò)乙肝病毒，目前處于恢復(fù)期，但仍需定期進(jìn)行肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝臟超聲等檢查。通過(guò)肝功能檢查可了解肝臟的代謝、合成等功能是否正常；乙肝病毒DNA定量檢測(cè)能明確體內(nèi)病毒是否有復(fù)制；肝臟超聲檢查可查看肝臟的形態(tài)、結(jié)構(gòu)等有無(wú)異常。一般建議每3 - 6個(gè)月進(jìn)行一次檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況并采取相應(yīng)措施。

2. 合理飲食：孕婦需要攝入充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)滿足自身和胎兒的需求。應(yīng)保證食物的多樣性，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)類等，有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦身體的恢復(fù)。多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少肝臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。

3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在身體條件允許的情況下，孕婦可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孕婦的體質(zhì)，提高免疫力，有助于順利分娩。散步是一種簡(jiǎn)單而有效的運(yùn)動(dòng)方式，孕婦可以每天在飯后散步30分鐘左右。孕婦瑜伽則可以幫助孕婦調(diào)整呼吸，增強(qiáng)身體的柔韌性和平衡感，但要在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行。

4. 正確阻斷：為了防止乙肝病毒傳播給胎兒，在寶寶出生后應(yīng)及時(shí)進(jìn)行乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗的接種。乙肝免疫球蛋白可以在短時(shí)間內(nèi)為寶寶提供被動(dòng)免疫，中和可能進(jìn)入寶寶體內(nèi)的乙肝病毒；乙肝疫苗則可以刺激寶寶的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，獲得主動(dòng)免疫。一般在寶寶出生后24小時(shí)內(nèi)（越早越好）注射乙肝免疫球蛋白，并按照0、1、6個(gè)月的程序接種乙肝疫苗。

5. 心理調(diào)節(jié)：孕產(chǎn)期間查出乙肝五項(xiàng)245陽(yáng)性，孕婦可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、擔(dān)憂等不良情緒。不良情緒可能會(huì)影響孕婦的內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而影響胎兒的健康。因此，孕婦要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂(lè)觀、積極的情緒?？梢酝ㄟ^(guò)與家人、朋友交流，參加孕婦課堂等方式緩解心理壓力。

孕產(chǎn)期間查出乙肝五項(xiàng)245陽(yáng)性，孕婦不必過(guò)于恐慌，通過(guò)定期檢查、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、正確阻斷及心理調(diào)節(jié)等多方面的措施，可以有效保障母嬰健康。同時(shí)，孕婦要密切關(guān)注自身和胎兒的情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。