牙髓炎是牙髓組織的炎性病變，半夜疼醒時(shí)可采用局部冰敷、含漱鹽水、服用止痛藥、按壓穴位、及時(shí)就醫(yī)等方法緩解疼痛。

1. 了解牙髓炎：牙髓炎主要由細(xì)菌感染引起，當(dāng)齲病等牙體硬組織疾病未得到及時(shí)治療，細(xì)菌會(huì)侵入牙髓腔，引發(fā)牙髓炎癥。炎癥狀態(tài)下，牙髓腔內(nèi)壓力升高，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致劇烈疼痛，尤其在夜間，由于體位改變，牙髓腔內(nèi)充血更嚴(yán)重，疼痛往往加劇。

2. 局部冰敷：利用熱脹冷縮原理，冰敷可使牙髓周圍血管收縮，減少局部充血，降低牙髓腔內(nèi)壓力，從而緩解疼痛?？蓪⒈鶋K用毛巾包裹，敷在患牙對(duì)應(yīng)的臉頰部位，每次冰敷15 - 20分鐘，注意避免凍傷皮膚。

3. 含漱鹽水：鹽水具有一定的殺菌消炎作用。用溫鹽水含漱，能減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，減輕炎癥刺激。將適量食鹽加入溫開(kāi)水中，攪拌均勻后，含漱3 - 5分鐘，然后吐出，重復(fù)幾次。

4. 服用止痛藥：當(dāng)疼痛難忍時(shí)，可適當(dāng)服用止痛藥。常見(jiàn)的有布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等。這些藥物能抑制前列腺素合成，起到止痛作用。但需注意，應(yīng)遵醫(yī)囑服用。

5. 按壓穴位：通過(guò)刺激穴位，可調(diào)節(jié)身體氣血運(yùn)行，緩解疼痛。合谷穴是常用穴位，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。用拇指指尖用力按壓合谷穴，每次按壓持續(xù)3 - 5分鐘，力度以有酸脹感為宜。

6. 及時(shí)就醫(yī)：上述方法只是暫時(shí)緩解疼痛，不能從根本上治療牙髓炎。第二天應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。醫(yī)生一般會(huì)先進(jìn)行詳細(xì)檢查，確定患牙位置和病情程度，然后進(jìn)行開(kāi)髓引流，釋放牙髓腔內(nèi)壓力，待炎癥緩解后再進(jìn)行根管治療等后續(xù)處理。

半夜被牙髓炎疼醒會(huì)給患者帶來(lái)極大痛苦，采用局部冰敷、含漱鹽水、服用止痛藥、按壓穴位等方法能在一定程度上緩解疼痛，但這些只是應(yīng)急措施。要徹底治愈牙髓炎，需及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)治療?；颊咂綍r(shí)應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，定期進(jìn)行口腔檢查，預(yù)防牙髓炎發(fā)生。