當大人體溫達到37.7度，屬于低熱范疇，可采取物理降溫、補充水分、注意休息、監(jiān)測體溫、合理用藥等措施。

1. 物理降溫：物理降溫是常用且有效的方法?？梢杂脻衩矸箢~頭，水分蒸發(fā)能帶走熱量，起到降溫作用。也可用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)散熱，幫助降低體溫。還可以使用退熱貼，其凝膠層的水分汽化時會吸收熱量，達到降溫效果。

2. 補充水分：發(fā)熱會使身體水分散失增加，因此要多補充水分。多喝溫開水能促進新陳代謝，幫助身體散熱，還可預(yù)防脫水。也可以適量飲用一些淡鹽水，補充因發(fā)熱出汗而丟失的電解質(zhì)。此外，喝一些果汁，如橙汁、蘋果汁等，既能補充水分，又能提供維生素。

3. 注意休息：發(fā)熱時身體較為虛弱，需要充足的休息來恢復(fù)體力。應(yīng)盡量減少活動，保證充足的睡眠，讓身體得到充分的放松。休息環(huán)境要保持安靜、舒適，溫度和濕度適宜。

4. 監(jiān)測體溫：要定時測量體溫，了解體溫的變化情況?？梢悦扛? - 2小時測量一次體溫，觀察體溫是上升、下降還是保持穩(wěn)定。如果體溫持續(xù)上升或長時間維持在37.7度不下降，應(yīng)引起重視。

5. 合理用藥：如果物理降溫效果不佳，體溫持續(xù)升高或伴有其他不適癥狀，可在醫(yī)生指導下合理使用藥物。常用的退熱藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但需注意，用藥前要仔細閱讀藥品說明書，了解藥物的適應(yīng)證、禁忌證等信息，且必須遵醫(yī)囑使用。

6. 觀察癥狀：除了體溫，還要密切觀察是否伴有其他癥狀，如咳嗽、咳痰、咽痛、頭痛、腹痛、腹瀉等。這些伴隨癥狀有助于判斷發(fā)熱的原因。如果出現(xiàn)嚴重的癥狀，如呼吸困難、劇烈頭痛、意識不清等，應(yīng)立即就醫(yī)。

7. 調(diào)整飲食：發(fā)熱期間飲食要清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物?？梢赃x擇一些米粥、面條、蔬菜湯等食物，既能提供能量，又不會加重腸胃負擔。

當大人體溫達到37.7度時，可先采取物理降溫、補充水分、注意休息等措施，并密切監(jiān)測體溫和觀察癥狀。若體溫持續(xù)不降或出現(xiàn)嚴重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行進一步的檢查和治療。同時，合理用藥非常重要，務(wù)必遵醫(yī)囑。