- Q:
- A:
先從晚餐做起：晚餐要吃清淡，例如半碗飯，一個粗糧（如小米粥半碗或玉米一根），一碗湯，半斤蔬菜，少量的魚和豆腐。晚餐后不能再進食，同時外出活動1個小時。詳細 »
- Q:
- A:
孕媽咪最好能到營養(yǎng)門診找營養(yǎng)醫(yī)師開一張食譜，這樣就更有針對性地保障大人和孩子的健康了。一般來講，早餐要喝孕婦奶粉+雞蛋+主食，午餐和晚餐吃飯、肉，吃飽即可，...詳細 »
- Q:
- A:
您好，一般如果是房屋剛剛裝修過，已經是懷孕的 在孕前期在剛剛裝修的辦公室上了兩個禮拜還是會對孩子有一定的影響的，在生活上主要注意開窗通風。詳細 »
- Q:
- A:
你好，對于您的問題，還是不建議長時間在這樣的環(huán)境的，這樣的話還是對于孩子的健康有很大的損害的，您還是有很大可能有很多的輻射的詳細 »
- Q:
- A:
你好；可能是精神疲勞的癥狀，會造成，試試西洋參，抗疲勞，建議你多休息，調節(jié)心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意講究衛(wèi)生，保證睡眠充足，減輕工作壓力，密切觀察...詳細 »
- Q:
- A:
辦公室戀情是現代白領最常見的戀愛展開方式之一。社會心理學對人際關系的研究告訴我們，空間距離接近和個人背景相似是人際關系加強的一個重要條件。朝夕相處，志同道合...詳細 »
- Q:
- A:
您好，現在的電腦一般沒啥影響，不要過度擔心，防輻射衣意義不大。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質等營養(yǎng)的攝入，可適當補充一些...詳細 »
- Q:
- A:
你好，如果不是剛剛裝修的屋內，應該是沒有影響的。平時注意不要長時間坐立等一個姿勢，適量活動身體，多吃些營養(yǎng)豐富的食物，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，定期到醫(yī)...詳細 »
- Q:
- A:
你好，不好確定，腰部不適的話，多見于腰椎疾病或腎臟疾病的可能性最大，建議你還是到醫(yī)院腰椎拍片和腎臟超聲確診或排除以上疾病，再行對癥治療即可，避免著涼較好。詳細 »
- Q:
- A:
你好，這考慮是腰肌勞損引起的，腰肌勞損是骨科常見病和多發(fā)病，是與生活、工作習慣密切相關，如果能排除其他器質性病變如腰椎間盤突出癥等，是可以通過保守治療，最好...詳細 »
- Q:
- A:
你好，睡眠質量差、精神壓力大、長時間看手機、電腦導致的刺激都會引起這種癥狀。建議平時多喝些白開水，多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧，不要吃辛辣有刺激性的食物，保持...詳細 »
- Q:
- A:
您好，一般不會。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質等營養(yǎng)的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益于胎兒和母體健康。還有一...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這種情況建議你可以到醫(yī)院CT檢查一下，看是否頸椎壓迫神經引起的癥狀。一般頸椎病表現為頸部疼痛、酸脹、頭暈、惡心、胳膊麻木腫脹、眼睛模糊等癥狀。建議你可...詳細 »
- Q:
- A:
你好：這是上火的表現，可以平時多吃蔬菜，水果等富含維生素的食物，應該你的問題很快可以解決，平時禁止吃辛辣食物，密切觀察祝早日康復。詳細 »
- Q:
女性，29歲，盆骨周圍的關節(jié)酸痛，包括腰以下，屁股以上的部位，大腿根部的關節(jié)部位，發(fā)散性的酸痛，大
- A:
你的情況考慮有損傷骶骨神經的可能，或者引起了骶骨炎癥，建議你可以到外科或骨科詳檢確診，注意休息，并適當的服用些非甾體類消炎藥調理治療看看，必要時可以到醫(yī)院骨...詳細 »
- Q:
昨天做了清宮，回家后流血不多今天就和月經后兩天差不多正常嗎？我的工作是坐辦公室請問下個周一可以上班嗎？請假時間有點長再不回去怕老板有意見了。
- A:
你好，這種情況應該是正常的，沒有太大影響。如果出血量減少后可以上班，注意不要劇烈活動，注意保暖，不要受風寒。多喝些白開水，不要吃辛辣、辛涼、生硬的食物。詳細 »
- Q:
- A:
您好，根據你描述的情況，有可能是過敏導致的，你可以口服氯雷他定、維生素C、地塞米松片來進行治療。治療期間不要吃辛辣油膩，多飲水，注意休息。不要擠壓防止感染。詳細 »
- Q:
- A:
您好，一般對于身體而言的話，出現了無氧運動，一般都是會越來越瘦的，因為在運動過程中都是會產生一些能量的消耗的，還是需要適當的注意平衡合理膳食的。詳細 »
- Q:
- A:
根據您描述的這個情況，首先兩個人在一起主要是信任，在現男友交往過程中如果你把以前的經歷都已經和他交流過，而出現這個情況您可以選擇和他深切的交流一下來挽回；如...詳細 »
- Q:
- A:
建議口服羅紅霉素等消炎藥，含化金嗓子等，還是以日常保養(yǎng)為主。多喝水，不要吃辛辣刺激性食物。平時還可以吃一些富含維生素的水果。禁煙酒，如果空氣不好的話，出門最...詳細 »
- Q:
- A:
你好，一般長時間一個姿勢工作會導致局部氣血不和，引起酸疼的癥狀。建議你可以局部熱敷一下，適量按摩，可以舒筋活血，促進局部血液循環(huán)。平時注意適量活動局部，不要...詳細 »
- Q:
- A:
治療的話可以考慮通過針灸，按摩的方法來緩解病情，關鍵還是日常的護理。平時不要長時間的伏案工作，注意休息，勞累的時候按摩下頸部，適度活動下。睡覺的枕頭不要過高...詳細 »
- Q:
- A:
還是要從自身上找原因，性格內向的人不適合做管理的，這你一定清楚。凡事不要鉆牛角尖，多和同事溝通，有事沒事的多和同事聊天，和同事打成一片不是很困難的，我想不是...詳細 »
- Q:
- A:
你好，一般只要是沒有長時間呆在這種環(huán)境中，應該是沒有太大關系的。平時注意勤活動身體，不要總是坐立、躺著等一個姿勢，可以外出適量活動。保持屋內空氣流通，勤開窗...詳細 »
- Q:
- A:
你好，據你所述，這種情況考慮孕期長期接觸電腦，有可能會胎兒有一定，建議最好避免長期接觸較好，必要時可以穿防輻射服較好。定期孕檢即可。詳細 »
- Q:
- A:
你好，據你所述，此種癥狀考慮有植物神經功能紊亂或內分泌紊亂的可能，建議你可以暫時服用六味地黃丸、棗仁安神顆粒、谷維素治療看看，必要時可以到醫(yī)院檢查一下性激素...詳細 »
- Q:
- A:
聲音是一種振動波。聲音通過空氣傳播、被我們聽到，本質上就是空氣分子的振動傳到了耳朵里，引發(fā)鼓膜的振動。所以，聲音的大小，其實反映的是這種振動的強度。30分貝...詳細 »
- Q:
- A:
您好，如果視力存在問題的話，一定要注意正確佩戴眼鏡，至于隱形眼鏡，如果不是工作必要的話，建議不要長期使用，會產生比較多的負面作用，防輻射鏡片基本沒有效果，您...詳細 »
- Q:
懷孕43天平時上班辦公室里也有打印機和電腦，然后我那天又去了打字社，好幾臺電腦和打印機，我很擔心會不會對寶寶有影響，非常急切
- A:
你好，一般只要是不長時間呆在這種環(huán)境中應該是沒有太大影響。平時可以在屋內放置些綠色植物，在電腦旁放置仙人掌、仙人球，可以降低輻射。也可以穿上防輻射的衣服，可...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你描述的情況一般考慮減肥方法有多種，首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果，運動方面可以在早晚出去跑跑步，跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞，游泳等，...詳細 »
