- Q:
- A:
運動是緩解焦慮的有效方式，常見的有跑步、瑜伽、游泳、騎自行車、打太極拳等。1. 跑步：跑步時大腦會分泌內啡肽，這種物質能帶來愉悅感，幫助減輕焦慮情緒，還可增...詳細 »
- Q:
- A:
拉屎黑可能由多種因素引起，包括飲食、藥物、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸道腫瘤等。1. 飲食：食用大量動物血、肝臟或深色食物，如黑豆、黑芝麻等，會使大便顏色變黑。...詳細 »
- Q:
- A:
社群互助可通過提供情感支持、信息共享、社交互動、榜樣激勵、實際幫助等成為緩解焦慮的暖心力量。1. 情感支持：在社群中，成員能分享內心感受，獲得他人理解與共情...詳細 »
- Q:
- A:
性交出血會引發(fā)焦慮，可通過認知調整、情緒宣泄、放松訓練、尋求支持、轉移注意力等方式緩解。1. 認知調整：了解性交出血的常見原因，如陰道損傷、宮頸炎、宮頸息肉...詳細 »
- Q:
- A:
空氣質量差可能會加重更年期焦慮癥，主要通過影響生理健康、影響睡眠質量、增加心理壓力、刺激感官、影響社交活動等方面起作用。1. 影響生理健康：空氣質量差含有大...詳細 »
- Q:
- A:
你好根據(jù)你的癥狀應該是焦慮癥本病屬于神經(jīng)癥可以口服抗焦慮藥物治療如地西泮配合心理治療詳細 »
- Q:
- A:
你好，出現(xiàn)這樣的問題一般是由于心理原因造成的，除到心理醫(yī)生那里進行咨詢外，不防試著為自己減輕壓力，放松身心來改變一下你的處境。如果你想改變這一處境，那么縱使...詳細 »
- Q:
- A:
您好,不知道您這樣的情況有多長時間了,出現(xiàn)之前是否有明顯的原因,是否看醫(yī)生,采取治療措施,主要是什么藥物,劑量是多少,詳細癥狀表現(xiàn)是什么,您可以詳細說明.詳細 »
- Q:
- A:
建議最好去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的指導下用藥，目前要放松心情，不要過于緊張，也是可以采取心理醫(yī)生疏導的。醫(yī)生詢問：詳細 »
- Q:
- A:
由于突然受驚，或耳聞巨響，目暏異物，或涉險臨危，表現(xiàn)夜寐易醒，膽怯心悸，遇事易驚。失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，時間久的話能影響到全身各個系統(tǒng)的...詳細 »
- Q:
- A:
你好，建議你用藥物治療，同時進行心理疏導，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解...詳細 »
- Q:
- A:
我建議你去重慶紅十字博愛醫(yī)院看看，這家醫(yī)院的失眠抑郁診療中心是專門治療焦慮癥類的精神疾病的，主要運用中醫(yī)治療挺不錯的，不過最主要還是你自己心里想得開，早點去...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的描述，建議你去看看中醫(yī)，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點...詳細 »
- Q:
- A:
主要是你心情特別容易緊張，因為要考高考了，就容易會有這種情況，絕不是焦慮癥的問題。不要把問題看得太嚴重。你可以吃點中藥，中藥可以放松你的心情而且可以提高你的...詳細 »
- Q:
- A:
您的情況是焦慮癥的典型表現(xiàn)，要及時調理。建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等...詳細 »
- Q:
- A:
服用帕羅西汀后出現(xiàn)腹瀉是較為常見的不良反應。其減輕時間因人而異，受多種因素影響，如個體體質差異、用藥劑量、是否合并其他疾病、飲食情況以及是否采取了相應的處理...詳細 »
- Q:
- A:
建議最好采用中藥配合現(xiàn)在的西藥治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治...詳細 »
- Q:
- A:
你好：焦慮癥狀發(fā)作時，可采用分散其注意力的方法緩解癥狀詳細 »
- Q:
- A:
焦慮癥可能在強烈的恐懼、過度的擔憂、極度的緊張、難以抑制的憤怒、深度的悲傷等情緒下容易引發(fā)嘔吐。這些情緒會導致神經(jīng)內分泌和自主神經(jīng)功能的紊亂，從而影響胃腸道...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這種情況一般的情況頸椎病、神經(jīng)痛的情況引起或有焦慮癥的情況可以i引起的。這種情況一般的情況焦慮癥的情況下，可以采用針灸、按摩、中藥、抗焦慮藥物的治療的...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的描述，建議你首先調整自己的心態(tài)，多與家人朋友溝通，轉移注意力，你好，根據(jù)你的描述，建議首先調整心態(tài)，平時加強鍛煉，睡前聽聽音樂，喝杯溫牛奶等有...詳細 »
- Q:
- A:
酸棗仁膠囊對于焦慮、抑郁可能有一定的輔助作用，但不能單純依靠它來治療。焦慮、抑郁的治療需要綜合考慮多種因素，如癥狀嚴重程度、個體差異、心理因素、生活方式和藥...詳細 »
- Q:
- A:
根據(jù)你的描述，考慮是屬于心理性的癥狀，一般情況下建議及時克制情緒為主的啊。詳細 »
- Q:
- A:
傾訴多年謊言后心理狀態(tài)變差，服用藥物效果不佳，擔心是精神疾病。這可能涉及心理壓力、錯誤認知、藥物反應、家庭支持、自身性格等多方面因素。1.心理壓力：長期的謊...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你描述的情況多考慮是屬于依賴性太強的情況的，是需要積極的做好自身的鍛煉才可以的?，F(xiàn)在的情況是可以先找心理醫(yī)生來開導自己一下，然后試著鍛煉自己的活動...詳細 »
- Q:
- A:
你好，預防焦慮癥；自我調節(jié)，減輕焦慮情緒才能達到效果。1、保持樂觀當你出現(xiàn)對自己沒有信心時，不妨想像過去的輝煌成就，或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與...詳細 »
- Q:
- A:
需要認識到焦慮癥的主要原因是心理問題引發(fā)的，而不是單純的軀體障礙，否則就是誤入歧途。因此治療的目的就是改變自我，重新認識世界。有效的治療就是采用正確的方式，...詳細 »
- Q:
- A:
12 歲女孩出現(xiàn)心理異常一個月，可能與自身性格、家庭環(huán)境、突發(fā)事件、學業(yè)壓力、社交狀況等有關。1.自身性格：女孩從小膽怯，可能導致其在面對問題時容易產(chǎn)生過度...詳細 »
- Q:
- A:
您好,若是主要是兩條腿的肌肉酸楚脹痛的話,那么也有可能是腰椎或腰椎間盤退行性變有關,如腰椎間盤突出癥等,壓迫刺激雙側腰脊神經(jīng)導致的,可以做腰椎X片或CT等了...詳細 »
- Q:
- A:
孩子壞習慣難改讓家長產(chǎn)生焦慮情緒并出現(xiàn)過激行為，這涉及家長的情緒管理、教育方式、孩子心理特點、親子溝通以及尋求外部幫助等方面。1. 家長情緒管理：焦慮癥需要...詳細 »
