謝翠華 副主任護(hù)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院內(nèi)分泌科
主要開(kāi)展內(nèi)分泌疾病護(hù)理，最擅長(zhǎng)于糖尿病護(hù)理。
醫(yī)生介紹
護(hù)士長(zhǎng)，副主任護(hù)師、醫(yī)學(xué)碩士，廣東省糖尿病護(hù)理學(xué)會(huì)副主任委員、專家組副組長(zhǎng)、廣東省中西醫(yī)結(jié)合創(chuàng)面處理學(xué)會(huì)常委、廣東省衛(wèi)生廳護(hù)理教育中心糖尿病小組組員。從事護(hù)理工作23年，一直于臨床一線工作，對(duì)內(nèi)分泌與代謝疾病護(hù)理有豐富經(jīng)驗(yàn)，尤其是糖尿病教育與管理。發(fā)表相關(guān)護(hù)理論文20余篇，主編專著3部，主持廣東省科技計(jì)劃項(xiàng)目、院長(zhǎng)基金、中華醫(yī)學(xué)會(huì)與糖尿病分會(huì)教育與管理學(xué)組基金各1項(xiàng)，多次獲南方醫(yī)院優(yōu)秀護(hù)士長(zhǎng)。
詳細(xì)»- Q:
- A:
您好，碳水化合物分為簡(jiǎn)單糖和復(fù)合糖：簡(jiǎn)單糖包括單糖和雙糖，食入后吸收較快，使血糖升高明顯；復(fù)合糖主要指米飯、面粉、土豆等食物，其中的淀粉不會(huì)使血糖急劇增加，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好！不同類別的食物交換份的計(jì)算為等量主食包括谷類、米面類交換份，像大米、小米、掛面、玉米粒、粉條、餅干等，這些25克等于熱量90千卡。土豆125克，饅頭3...詳細(xì)»
- Q:
- A:
世界衛(wèi)生組織推薦正常人每日應(yīng)攝入鹽不超過(guò)6-7克，若有高血壓則應(yīng)降至5克以下，而大多數(shù)中國(guó)人的食鹽攝入量高于身體需要量，尤其北方地區(qū)約15-20克/每日，而...詳細(xì)»
- Q:
- A:
有幾類情況需要加餐，運(yùn)動(dòng)前后，如果運(yùn)動(dòng)量比較大，有可能引起低血糖，則需要提前準(zhǔn)備適當(dāng)加餐，或運(yùn)動(dòng)后馬上加餐； 服用胰島素或者胰島素促泌劑的患者，當(dāng)服用藥物...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求是平衡的，糖尿病病人也不例外。糖尿病病人三大產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素在總熱量中比較合適的比例是：碳水化合物占50%～60%，蛋白質(zhì)占12%～15...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，酒精糖尿病不利控制。酒精損害人體胰腺，使人體內(nèi)胰島素在短時(shí)間內(nèi)缺乏或過(guò)量，造成血糖過(guò)高或過(guò)低。這種情況下，糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)急性糖代謝紊亂，出現(xiàn)高滲性昏...詳細(xì)»
- Q:
- A:
不同年齡的人熱量攝入有差異，包括青少年、成年人、老年人等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。<br/>1.青少年：10歲及...詳細(xì)»
- Q:
- A:
有的，對(duì)于青少年來(lái)講，小于等于11歲的，每天所需的熱量是1000加上年齡乘以100；12到15歲的，所需的熱量是女孩子跟上面是一樣的，而男孩子是1000加上...詳細(xì)»
- Q:
- A:
啤酒、白酒是一種高熱量飲料；1毫升酒精可產(chǎn)生7千卡的熱量。 長(zhǎng)期飲酒會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，損害肝功能；酒精在胃及小腸吸收，它在肝臟的代謝先于其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，酒精的...詳細(xì)»
- Q:
- A:
計(jì)算攝入食物的量，原則是要根據(jù)病情、食欲、身高、體重、年齡、勞動(dòng)強(qiáng)度、環(huán)境等因素，確定所需要攝入的能量；既能維持正常生理所需，又不會(huì)使血糖升高過(guò)多，同時(shí)能維...詳細(xì)»