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周佩如 主任護(hù)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院健康管理中心

糖尿病、代謝綜合征的個(gè)性化護(hù)理:如個(gè)性化飲食、運(yùn)動(dòng)教育,健康生活方式教育,胰島素注射技巧,血糖自我監(jiān)測(cè)技巧,糖尿病足和篩查及教育。

醫(yī)生介紹

健康管理中心主任、主任護(hù)師、碩士生導(dǎo)師、糖尿病??谱o(hù)士,擅長(zhǎng)慢性病的健康教育與管理,個(gè)體化飲食、運(yùn)動(dòng)教育、健康生活方式的指導(dǎo)。在省內(nèi)率先開(kāi)設(shè)糖尿病??谱o(hù)士門診,為患者建立糖尿病個(gè)人檔案,定期對(duì)病人進(jìn)行糖尿病并發(fā)癥篩查,早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療控制糖尿病并發(fā)癥,規(guī)范糖尿病治療。
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已回復(fù)網(wǎng)友 190 個(gè)問(wèn)題
Q:

哪些孕婦在孕期不適合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)?

A:

孕期運(yùn)動(dòng)的禁忌癥:  絕對(duì)禁忌癥:胎膜早破、先兆早產(chǎn)或流產(chǎn)、宮頸肌能不全、胎兒宮內(nèi)發(fā)育受限、多胎妊娠、前置胎胎盤、妊娠期高血壓疾病、嚴(yán)重心血管和呼吸系統(tǒng)疾病...詳細(xì)»

Q:

怎樣篩查早期糖尿病足?

A:

糖尿病足是糖尿病的嚴(yán)重并發(fā)癥之一,早期篩查至關(guān)重要。需留意足部癥狀,定期檢查,并關(guān)注血糖控制情況。若有異常,及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照...詳細(xì)»

Q:

糖尿病患者運(yùn)動(dòng)后需要注意什么?

A:

您好,糖尿病患者運(yùn)動(dòng)后需要注意監(jiān)測(cè)血糖水平,如果自己已經(jīng)明顯感覺(jué)疲憊或者頭暈乏力等低血糖癥狀,需要補(bǔ)充一些含有果糖的食物,盡快坐著或者躺下避免暈倒帶來(lái)的傷害...詳細(xì)»

Q:

是什么讓陰道炎輕易纏上女性糖尿病患者?

A:

您好,陰道炎輕易纏上女性糖尿病患者是因?yàn)殛幍郎掀ぜ?xì)胞內(nèi)的糖元超過(guò)了正常水平,使陰道酸度增加,有利于念珠菌繁殖,從而罹患霉菌性陰道炎。詳細(xì)»

Q:

患上糖尿病就不能享受美食了嗎?

A:

患上糖尿病并非與美食絕緣,而是需要合理選擇、控制量和注意搭配。通過(guò)了解食物的升糖指數(shù)、控制總熱量攝入、規(guī)律進(jìn)餐、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及定期監(jiān)測(cè)血糖等,糖尿病患者也能在...詳細(xì)»

Q:

糖尿病患者熱衷各類保健品,如何防范?

A:

糖尿病患者面對(duì)市場(chǎng)上多樣的保健品,如苦瓜素、草本降糖茶等,應(yīng)從多方面防范。包括了解糖尿病知識(shí)、理性看待保健品、遵循醫(yī)囑治療、關(guān)注產(chǎn)品資質(zhì)、加強(qiáng)自我管理等。 ...詳細(xì)»

Q:

經(jīng)常有饑餓感但血糖正常,飲食調(diào)整原則有哪些?

A:

經(jīng)常出現(xiàn)饑餓感但血糖正常,飲食調(diào)整原則包括食物選擇多樣化、控制食物攝入量、合理安排餐次、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、注意飲食細(xì)節(jié)等。 1.食物選擇多樣化:增加蔬菜、水果、...詳細(xì)»

Q:

飲食控制對(duì)孕媽媽降血糖有效嗎?主食能吃嗎?

A:

飲食控制對(duì)孕媽媽降血糖是有一定效果的。孕媽媽可以吃主食,但要注意種類和量的選擇。飲食控制是綜合管理血糖的重要環(huán)節(jié),還包括食物搭配、進(jìn)餐時(shí)間等。 1. 飲食控...詳細(xì)»

Q:

桑葉煮茶喝與飲食控制能否降血糖

A:

桑葉煮茶喝和飲食控制在一定程度上對(duì)血糖有影響,但效果因人而異。影響血糖的因素包括飲食種類、運(yùn)動(dòng)情況、遺傳因素、心理狀態(tài)和藥物治療等。 1. 飲食種類:合理搭...詳細(xì)»

Q:

飯后血糖 4.3 是否正常

A:

飯后血糖 4.3mmol/L 是否正常,需綜合考慮多種因素,如用餐時(shí)間、食物種類、身體狀況、測(cè)量方法以及是否存在基礎(chǔ)疾病等。 1. 用餐時(shí)間:如果距離用餐時(shí)...詳細(xì)»

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