李小英 主任醫(yī)師教授
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院內(nèi)分泌科
糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、性發(fā)育異常的臨床診治，同時在肥胖、脂肪性肝病、糖尿病領(lǐng)域有大量研究.
醫(yī)生介紹
李小英，男，主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師，復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院內(nèi)分泌科教授。上海市優(yōu)秀學(xué)科帶頭人。兼中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會常委，上海市糖尿病學(xué)會候任主委。 《Journal of Diabetes》雜志副主編，《中華內(nèi)分泌代謝雜志》、《中華糖尿病雜志》編委。1983年畢業(yè)于衡陽醫(yī)學(xué)院，獲學(xué)士學(xué)位;1987年畢業(yè)于第三軍醫(yī)大學(xué)，獲碩士學(xué)位;1996年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)，獲博士學(xué)位。1998-2003年先后在美國Baylor醫(yī)學(xué)院、加拿大McGill大學(xué)和UBC大學(xué)做博士后研究。擅長糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、性發(fā)育異常的臨床診治，同時在肥胖、脂肪性肝病、糖尿病領(lǐng)域有大量研究，在Cell Metabolism，JCI，Diabetes, Gut, Gastroenterology, JCEM, Journal of Hepatology等雜志發(fā)表論文85篇，撰寫專著3部。
詳細(xì)»- Q:
- A:
區(qū)分甲流二次感染和感冒二次感染導(dǎo)致的鼻塞流涕，可從病原體、癥狀特點(diǎn)、發(fā)病季節(jié)、病程長短、實(shí)驗(yàn)室檢查等方面入手。 1. 病原體：甲流由甲型流感病毒引起，感冒可...詳細(xì)»
- Q:
- A:
職場人緩解工作壓力可通過運(yùn)動鍛煉、調(diào)整飲食、保證睡眠、社交互動、培養(yǎng)興趣、放松訓(xùn)練、時間管理等方式。 1. 運(yùn)動鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如跑步、游泳、騎自行...詳細(xì)»
- Q:
- A:
職場人鼻塞嚴(yán)重影響效率，可通過熱敷、按摩穴位、使用藥物、生理鹽水洗鼻、改善環(huán)境等方法快速搞定。 1. 熱敷：用熱毛巾敷在鼻根部，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻黏膜充...詳細(xì)»
- Q:
- A:
同樣是溫度計(jì)水銀撒地，處理對錯差距驚人，主要與防護(hù)意識、收集方法、通風(fēng)措施、廢物處理、后續(xù)監(jiān)測等因素有關(guān)。 1. 防護(hù)意識：正確處理者會佩戴口罩、手套，避免...詳細(xì)»
- Q:
- A:
解決糖尿病飲食難題，可選擇全谷物、蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物、低脂乳制品等。 1. 全谷物：如燕麥、糙米、全麥面包等，富含膳食纖維，可延緩碳水化合物的吸收，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
催乳素高導(dǎo)致睡眠差，可通過調(diào)整生活方式、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、治療原發(fā)病等進(jìn)行調(diào)理。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，早睡早起，避免熬夜，睡前避免劇...詳細(xì)»
- Q:
- A:
高血糖會帶來諸多健康風(fēng)險，有幾種食物可幫助調(diào)節(jié)血糖，如苦瓜、洋蔥、菠菜、魔芋、燕麥等。 1. 苦瓜：含有類似胰島素的物質(zhì)，能發(fā)揮降低血糖的作用，對控制血糖水...詳細(xì)»
- Q:
- A:
超敏促甲狀腺素異常會引發(fā)多種消化問題，如食欲改變、便秘、腹瀉、惡心嘔吐、體重變化等。 1. 食欲改變：超敏促甲狀腺素升高，甲狀腺激素分泌減少，機(jī)體代謝減慢，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
新冠疫情下，糖尿病患者使用門冬胰島素要注意血糖監(jiān)測、藥物保存、感染預(yù)防、飲食搭配和運(yùn)動管理等。 1. 血糖監(jiān)測：需密切關(guān)注血糖變化，因?yàn)楦腥拘鹿诳赡苁寡遣?..詳細(xì)»
- Q:
- A:
應(yīng)對空腹血糖7.9的危機(jī)，可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動鍛煉、藥物治療、血糖監(jiān)測、作息管理等方法。 1. 飲食調(diào)整：控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維，如多吃蔬菜、全谷...詳細(xì)»