何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科
對(duì)糖尿病、慢性腎臟病、痛風(fēng)、心腦血管疾病等各種常見(jiàn)慢性病的營(yíng)養(yǎng)治療及藥膳食療指導(dǎo)。
醫(yī)生介紹
廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)管理專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，以營(yíng)養(yǎng)與相關(guān)慢性病(包括糖尿病、慢性腎臟病、痛風(fēng)、中風(fēng)、肥胖等)為主要研究方向。
詳細(xì)»- Q:
- A:
冬蟲(chóng)夏草作為名貴中藥材，具有增強(qiáng)免疫力、抗疲勞、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)等功效。斷草，即斷開(kāi)的冬蟲(chóng)夏草，若來(lái)源可靠、保存得當(dāng)，同樣具備營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可適量食用。為提升整體健...詳細(xì)»
- Q:
- A:
在學(xué)校環(huán)境中減肥，關(guān)鍵在于均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、充足睡眠以及保持良好的心理狀態(tài)。首先，合理安排飲食，選擇低熱量、高纖維的食物，比如蔬菜、水果和全谷物，避免高糖...詳細(xì)»
- Q:
- A:
山藥與雞蛋同食的傳言源于對(duì)兩者營(yíng)養(yǎng)成分相互作用的誤解，實(shí)際上二者搭配并無(wú)不妥，適量食用不會(huì)引起不良反應(yīng)，反而能互補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，增強(qiáng)免疫力。健康無(wú)小事，身體不適...詳細(xì)»
- Q:
- A:
得了艾滋病之后，沒(méi)有確切的多久會(huì)死亡的準(zhǔn)確時(shí)間。并且隨著目前艾滋病治療技術(shù)的發(fā)展，使用艾滋病的雞尾酒療法，已經(jīng)可以讓部分艾滋病患者的生存期同正常人無(wú)異。因此...詳細(xì)»
- Q:
- A:
檸檬冰糖蜂蜜水具有補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、養(yǎng)顏等功效，作用多樣，但也有一些禁忌，如糖尿病患者慎用等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜...詳細(xì)»
- Q:
- A:
晚上吃水果能否減肥，取決于水果種類(lèi)、攝入量、個(gè)人體質(zhì)、整體飲食和運(yùn)動(dòng)量等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。<br/>1...詳細(xì)»
- Q:
- A:
食用燕窩一般較為安全，但過(guò)量或特定人群食用可能存在過(guò)敏、消化問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)不均衡、激素影響、重金屬殘留等情況。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全...詳細(xì)»
- Q:
- A:
孩子長(zhǎng)高受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和環(huán)境等。一般來(lái)說(shuō)，適量食用寒性水果對(duì)孩子長(zhǎng)高沒(méi)有直接影響。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
飲用紅酒后接著喝牛奶通常不會(huì)引起中毒，前提是紅酒與牛奶均未變質(zhì)。牛奶含有豐富蛋白質(zhì)，有助于解酒，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。混合飲用這兩種飲品在適量情況下，對(duì)身體無(wú)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
有效的減肥方法包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、良好心態(tài)和適當(dāng)輔助手段等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。<br/>1.合...詳細(xì)»