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曹翠麗 副主任醫(yī)師

深圳市南山區(qū)蛇口人民醫(yī)院桃花園社區(qū)健康服務(wù)中心全科

擅長(zhǎng)婦科疾病的診斷和相關(guān)治療,兒科的相關(guān)常見疾病的診斷和治療都有一定經(jīng)驗(yàn)。

醫(yī)生介紹

曹翠麗醫(yī)生,全科副高級(jí)級(jí)職稱,16年考取婦幼保健中級(jí)職稱。09年取得預(yù)防接種合格證。一直從事醫(yī)院及社康中心婦保兒保相關(guān)工作,2012年區(qū)婦幼衛(wèi)生先進(jìn)工作者,2013年市婦幼工作先進(jìn)工作者,14年蛇口人醫(yī)院宣傳工作先進(jìn)個(gè)人。詳細(xì)»

已回復(fù)網(wǎng)友 4072 個(gè)問題
Q:

久坐不動(dòng)不運(yùn)動(dòng)有什么危害?

A:

久坐會(huì)使精神壓抑、頭昏眼花、倦怠乏力,有時(shí)還會(huì)引起煩躁上火,出現(xiàn)牙痛及咽喉疼痛、耳鳴及便秘等癥狀。而大腦會(huì)因身體活動(dòng)少,引起供血不足,出現(xiàn)頭暈或頭、腳麻木等...詳細(xì)»

Q:

喝完酒頭疼怎么辦?

A:

喝完酒以后出現(xiàn)頭疼的癥狀,可能和酒精的擴(kuò)血管作用有關(guān)系,有可能是血管緊張性的頭痛或者和腦血管痙攣有關(guān)??梢宰鲱^部按摩,有利于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛的癥狀...詳細(xì)»

Q:

睡眠質(zhì)量不好,多夢(mèng)怎么辦哦?

A:

你好,考慮還是神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀,需要積極服用藥物谷維素片和健腦補(bǔ)腎口服液或者安神補(bǔ)腦液。另外保持心情舒暢和不能喝茶喝咖啡 。一般不是器...詳細(xì)»

Q:

女人吸冰毒后是什么反應(yīng)?

A:

你好一般考慮;癥狀包括多話,頭痛,錯(cuò)亂,高燒,血壓上升,盜汗,瞳孔放大,食欲喪失,大劑量使用引起精神錯(cuò)亂,思想障礙,類似妄想性精神分裂癥,多疑,幻聽,害妄想...詳細(xì)»

Q:

怎么鍛煉心理承受?

A:

你好,人的心理承受能力,這個(gè)與自己整個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷有很大的關(guān)系,承受力是需要鍛煉的。主要是通過自己能力的提升,自信心的提升,安全感的提升來幫助改善,有充分的...詳細(xì)»

Q:

家里有個(gè)”精神病人”,我應(yīng)該怎么辦?

A:

你好,對(duì)于精神病人,這個(gè)作為家人的話,首先應(yīng)該對(duì)病人多加照顧,盡量不要讓精神病人患者獨(dú)處,平時(shí)一定要有人陪伴,并且要及時(shí)的帶精神病人就診治療,因?yàn)榫癜Y狀是...詳細(xì)»

Q:

做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)腰部好

A:

如果要對(duì)腰椎起到保護(hù)作用,關(guān)鍵要注意激活腰椎的內(nèi)在核心穩(wěn)定肌群,同時(shí)提高表層肌肉的力量。所以在運(yùn)動(dòng)鍛煉過程當(dāng)中可以進(jìn)行平板支撐,以及瑜伽的訓(xùn)練,同時(shí)進(jìn)行游泳...詳細(xì)»

Q:

晚上什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)最好

A:

晚上吃完飯后半小時(shí)運(yùn)動(dòng)做好,一般晚飯時(shí)間在5點(diǎn)半到6點(diǎn)之間,6點(diǎn)半運(yùn)動(dòng)最好,6點(diǎn)半一般就是天快黑的時(shí)候,這時(shí)候戶外空氣的氧氣濃度最高,因?yàn)榫G色植物白天光合作...詳細(xì)»

Q:

身體老是處于亞健康狀態(tài)怎么辦?

A:

身體總是處于亞健康狀態(tài)可能是因?yàn)樯盍?xí)慣不健康導(dǎo)致的。如果生理狀態(tài)已經(jīng)偏離了健康的標(biāo)準(zhǔn),那么就是亞健康狀態(tài)了,主要體現(xiàn)為胸悶憋氣、心慌氣短、睡眠不好、出虛汗...詳細(xì)»

Q:

晚上失眠怎么辦呢?

A:

你好,據(jù)你所述,你的癥狀考慮是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,建議你可以口服安神補(bǔ)心丸、阿普唑侖、谷維素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)理即可,平時(shí)...詳細(xì)»

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