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孫詩博 主治醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院營養(yǎng)科

腫瘤、糖尿病、腦卒中病人的營養(yǎng)支持與治療,以及肥胖人群的營養(yǎng)干預。

醫(yī)生介紹

       營養(yǎng)科副主任,醫(yī)師、營養(yǎng)師,畢業(yè)于南華大學,醫(yī)學碩士學位,而后一直從事臨床營養(yǎng)工作,曾在北京大學深圳醫(yī)院營養(yǎng)科進修。有良好的專業(yè)基礎,擅長腫瘤、糖尿病、腦卒中病人的營養(yǎng)支持與治療,以及肥胖人群的營養(yǎng)干預。詳細»

已回復網(wǎng)友 3140 個問題
Q:

哪些食品含鈣和鋅較多?

A:

瘦肉和蛋黃牡蠣等.花生瓜子堅果類的食物.建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.,含鋅較多的食物:瘦肉,肝,蛋,...詳細»

Q:

脂肪肝患者適宜吃哪些食物改善病情?

A:

根據(jù)患者所描述的情況來進行分析的話,正常來說是因為患者的血虛、內(nèi)分泌失調所引起蝴蝶斑的癥狀,如果,患者及時的進行自我調理的話,那么還是可以改善一下癥狀的;所...詳細»

Q:

缺銅需要哪些膳食補充?

A:

銅是人體必需的微量元素,對于維持身體健康至關重要。當出現(xiàn)缺銅的情況,可以通過調整飲食來補充。以下是一些建議:<br/>銅主要參與體內(nèi)鐵的代謝、能量產(chǎn)生以及神...詳細»

Q:

減肥的最佳方式是什么?

A:

你好;減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重...詳細»

Q:

空心菜有哪些別名?

A:

空心菜別名較多,常見的有蕹菜、通菜、竹葉菜、藤菜、通心菜等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。<br/>1.蕹菜:...詳細»

Q:

立冬進補最宜吃什么?

A:

立冬之際,進補應遵循“藏而不泄”的原則,注重溫補,以增強體質,抵御寒冷。適宜的食物包括羊肉、烏雞、山藥、核桃與紅棗等,既能補虛又能強身健體。關愛自己,從關注...詳細»

Q:

牛奶加熱飲用對健康的影響

A:

牛奶可以加熱喝,但加熱方式和溫度會影響其營養(yǎng)成分和口感。加熱溫度過高、時間過長可能導致營養(yǎng)損失,還可能改變牛奶的味道。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,...詳細»

Q:

夏天適合吃哪些食物來養(yǎng)生?

A:

夏天飲食養(yǎng)生很重要。可選擇一些性涼、清熱解暑、富含營養(yǎng)的食物,如西瓜、綠豆、苦瓜等,但腸胃不好者要適量。如有身體不適,應及時就醫(yī)。面對身體的不適,最明智的選...詳細»

Q:

晚飯吃芋頭能幫助減肥嗎?

A:

芋頭作為一種常見食物,其對減肥的作用受多種因素影響,包括熱量、營養(yǎng)成分、食用量、烹飪方式及個人體質等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導...詳細»

Q:

如何從X光片判斷骨骼線是否閉合

A:

從X光片判斷骨骼線是否閉合,可從位置、形態(tài)、密度、與相鄰組織關系及整體比例等方面考慮。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。<b...詳細»

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