楊進城 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院脊柱骨科
寰樞椎脫位、顱底凹陷癥、頸椎病、頸椎骨折、頸椎管狹窄、頸椎腫瘤等各類頸椎傷病的診治。在頸椎傷病、腰椎間盤突出，腰椎管狹窄、腰椎滑脫、胸椎管狹窄、胸腰椎骨折及腫瘤等脊柱傷病的手術(shù)治療有豐富經(jīng)驗。
醫(yī)生介紹
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可穿戴設(shè)備助力手指腱鞘炎治療，可通過監(jiān)測、按摩、熱敷、固定、提醒等方式。 1. 監(jiān)測：可穿戴設(shè)備能實時監(jiān)測手指的活動情況，如活動頻率、角度等，為醫(yī)生評估病情...詳細»
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右側(cè)腋下痛防治趨勢涉及精準診斷、個性化治療、綜合干預、藥物創(chuàng)新、健康管理等方面。 1. 精準診斷：借助先進影像技術(shù)和基因檢測，明確病因，如通過高分辨率超聲精...詳細»
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女性腰下臀上疼，適當運動可緩解，推薦瑜伽、游泳、小飛燕、平板支撐、臀橋等運動。 1. 瑜伽：有多種體式能拉伸和鍛煉腰臀部肌肉，增強柔韌性，減輕疼痛，如貓牛式...詳細»
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避免運動導致的腿疼，可從熱身拉伸、控制運動強度、選擇合適裝備、補充營養(yǎng)、做好運動后恢復等方面入手。 1. 熱身拉伸：運動前進行5 - 10分鐘的全身熱身，如...詳細»
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尾椎骨骨折后睡眠質(zhì)量差，可通過調(diào)整睡姿、改善環(huán)境、物理治療、心理調(diào)節(jié)、藥物輔助等方式改善。 1. 調(diào)整睡姿：避免仰臥壓迫尾椎骨，可采取側(cè)臥位，在兩腿之間夾一...詳細»
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股骨頭缺血病因多樣，主要有長期酗酒、使用糖皮質(zhì)激素、髖部外傷、減壓病、血液系統(tǒng)疾病等。 1. 長期酗酒：酒精會使體內(nèi)脂質(zhì)代謝紊亂，導致血管堵塞，影響股骨頭血...詳細»
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髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后，要想康復事半功倍，可從傷口護理、活動管理、并發(fā)癥預防、飲食搭配、心理調(diào)節(jié)等方面進行護理。 1.傷口護理：保持手術(shù)切口清潔干燥，定期換藥，觀察...詳細»
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腰肌拉傷若不重視，可能會引發(fā)慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出、肌肉萎縮、脊柱側(cè)彎、影響日常生活等大問題。 1. 慢性腰肌勞損：腰肌拉傷后未及時治療，損傷的肌肉難以...詳細»
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肌肉損傷若不重視，會因感染、二次損傷、未充分休息、營養(yǎng)缺乏、未規(guī)范治療等因素，導致恢復時間加倍延長。 1. 感染：肌肉損傷后，若不注意傷口清潔，易引發(fā)細菌感...詳細»
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運動不當引發(fā)左后腰酸痛，正確鍛煉方法有小飛燕、五點支撐法、游泳、慢跑、瑜伽等。 1. 小飛燕：俯臥在床上，雙臂放于身體兩側(cè)，雙腿伸直，然后將頭、上肢和下肢用...詳細»