李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科
常見(jiàn)病的營(yíng)養(yǎng)治療,如糖尿病、腎病、高脂血癥、痛風(fēng)等及危重癥的腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持。
醫(yī)生介紹
基本情況
學(xué)位：醫(yī)學(xué)學(xué)士 畢業(yè)院校：北京醫(yī)科大學(xué)
專業(yè)：臨床營(yíng)養(yǎng) 技術(shù)職稱：副主任營(yíng)養(yǎng)師
工作經(jīng)歷
1989年從北京醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)從事臨床營(yíng)養(yǎng)工作至今。歷經(jīng)營(yíng)養(yǎng)師、主管營(yíng)養(yǎng)師、副主任營(yíng)養(yǎng)師，現(xiàn)任北醫(yī)三院營(yíng)養(yǎng)部主任。
科研工作
參加的科研課題：
中華醫(yī)學(xué)基金“門(mén)診糖尿病病人的強(qiáng)化治療”；
北京市自然基金“番茄紅素對(duì)免疫功能的影響”；
國(guó)家自然基金“葉黃素對(duì)老年性視網(wǎng)膜黃斑變性的影響”。
學(xué)術(shù)兼職
中華醫(yī)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)分會(huì)委員;
北京市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事；
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師專業(yè)委員會(huì)委員。
著作與譯著
《臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)》;《臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)實(shí)習(xí)指導(dǎo)》;《疾病的營(yíng)養(yǎng)防治》等
- Q:
- A:
三高患者在飲食上需注意平衡與多樣性，重點(diǎn)在于控制鹽分、糖分和脂肪的攝入，同時(shí)增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例。建議優(yōu)先選擇新鮮蔬菜、低脂肪肉類、豆制品、堅(jiān)果和...詳細(xì)»
- Q:
- A:
增肥可選擇富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪及維生素等營(yíng)養(yǎng)成分的蔬菜。以下為您介紹幾種常見(jiàn)的增肥蔬菜。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
桂圓干是一種常見(jiàn)的滋補(bǔ)食材，食用方法多樣，包括直接食用、泡茶、煮粥、煲湯、做點(diǎn)心等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。...詳細(xì)»
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- A:
食用黑豆一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但要注意適量。如果過(guò)量食用且不進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)消耗，也可能引起體重增加。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
晚上經(jīng)常吃夜宵需要根據(jù)具體情況明確身體是否需要補(bǔ)充夜宵，如果需要通宵加班整夜工作，那么吃夜宵是不會(huì)引起身體發(fā)胖的，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的工作會(huì)消耗掉夜宵所補(bǔ)充的熱量，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體較為虛弱，飲食對(duì)身體恢復(fù)至關(guān)重要。飲食不當(dāng)可能影響恢復(fù)或?qū)е缕渌】祮?wèn)題，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建...詳細(xì)»
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- A:
牛奶在減肥計(jì)劃中扮演特定角色，選擇合適類型的牛奶，配合均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，有助于減輕體重。低脂或脫脂牛奶富含蛋白質(zhì)，能增加飽腹感，減少整體熱量攝入。酸奶含益...詳細(xì)»
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- A:
決明子和山楂片泡茶有一定的減肥作用，但效果因人而異，且使用時(shí)需注意一些事項(xiàng)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。<b...詳細(xì)»
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- A:
蘋(píng)果酸奶減肥法的有效性受多種因素影響，包括營(yíng)養(yǎng)攝入、個(gè)體差異、代謝水平、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)配合等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的...詳細(xì)»
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- A:
晚上食用麥片是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，主要取決于麥片的種類、份量以及個(gè)人的飲食習(xí)慣。通常，選擇低糖、高纖維的麥片，并合理控制攝入量，不會(huì)明顯增加體重。面對(duì)身體的不...詳細(xì)»