- Q:
- A:
你好，腰肌勞損應(yīng)該避免勞累及受涼，工作時(shí)不能持續(xù)一個(gè)姿勢(shì)，中間適當(dāng)?shù)氖嬲股眢w。晚上休息時(shí)，大腿下放置枕頭，能使腰肌放松。疼痛嚴(yán)重的，可以口服非甾體類消炎止痛...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，腰肌形成勞損之后千萬(wàn)要注意，再承受負(fù)重時(shí)會(huì)比之前更易斷裂。這就像是拿一根皮筋，把它拉長(zhǎng)到較長(zhǎng)卻又不至于拉斷的長(zhǎng)度，并保持很長(zhǎng)的時(shí)間，皮筋的彈性也會(huì)變差...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，按摩椅對(duì)治療腰肌勞損是有用的。按摩椅可以讓全身放松，緩解壓力消除疲憊。固定穴位按摩和熱療，能夠有針對(duì)性地促進(jìn)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、腰腿痛疼、腰椎頸椎病、半身不...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損會(huì)引起大腿酸痛的。腰肌勞損是由于長(zhǎng)期慢性損傷引起的腰骶部肌肉和肌腱的慢性無(wú)菌性炎癥引起的，跟長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)有關(guān)系。你說(shuō)的大腿根的部位的疼痛也是...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損治療過(guò)程較慢。腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損會(huì)影響性功能的。如果是腰肌勞損比較嚴(yán)重的話，是有可能影響性功能的，因?yàn)檠鄣谋容^明顯，在進(jìn)行性生活的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)疼痛，所以就會(huì)影響正常的性生活...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，男人腰肌勞損應(yīng)注意休息。腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損最好不要趴著睡覺。平時(shí)在睡覺的時(shí)候建議你最好，睡硬板床，最好以平躺睡為主，而且注意休息，避免過(guò)度的勞累尤其是，盡量的少提重物，避免腰部的劇烈運(yùn)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損的癥狀有腰骶部酸痛、鈍痛，部分主訴刺痛或燒灼痛；休息時(shí)輕，勞累后重，經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，治療方式可以選擇一般治療；在腰痛發(fā)作的急性期，提倡適當(dāng)...詳細(xì) »
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- A:
你好，腰肌勞損是需要拍片的，建議你拍片和腰椎間盤疾病鑒別，或是找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，手法檢查診斷，但是為了安全出發(fā)，還是拍片，因?yàn)檠趽p和腰椎間盤的治療手法和力...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，長(zhǎng)期彎腰有加重腰肌勞損的風(fēng)險(xiǎn)，久坐也會(huì)增加腰部損傷的風(fēng)險(xiǎn)。因此要避免長(zhǎng)期彎腰，減少腰部軟組織被動(dòng)拉長(zhǎng)的張力。坐著的時(shí)候可以選擇人體工學(xué)的座椅，或者在腰...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，睡軟床應(yīng)該會(huì)得腰肌勞損。腰肌勞損是由于腰部肌肉及其附著點(diǎn)因慢性勞損引起的慢性損傷，出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，這樣就可以引起疼痛等癥狀。腰肌勞損跟長(zhǎng)期的長(zhǎng)期負(fù)重體...詳細(xì) »
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- A:
你好，腰肌勞損的人可以做仰臥起坐。慢性腰肌勞損是一種動(dòng)靜力性損傷，主要由于腰肌疲勞過(guò)度。大多發(fā)生于姿勢(shì)不良或長(zhǎng)期從事彎腰和負(fù)重勞動(dòng)者，引起腰背部肌肉和筋膜勞...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，針對(duì)治療腰肌勞損的藥物是什么這一問(wèn)題，在中醫(yī)來(lái)說(shuō)，腰痛是以外因、內(nèi)因及不內(nèi)外因的辨癥論治。在外因方面，腰痛是以外感風(fēng)寒濕引起的病因?yàn)橹?。在?nèi)因方面，腰...詳細(xì) »
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- A:
你好，壯腰健腎丸能治療腰肌勞損。腰肌勞損可以外用腰痛灸，或者吃點(diǎn)壯腰健腎丸，壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱，在...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損是因?yàn)檠郊∠碌囊粔K相對(duì)偏深層的肌肉，它起于第十二肋下內(nèi)側(cè)，L1-L4腰椎橫突，止在了髂嵴上。有很多學(xué)者認(rèn)為，它屬于一塊姿勢(shì)穩(wěn)定肌，什么意思呢...詳細(xì) »
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- A:
你好，腰肌勞損可以做燕子飛。建議飲食有節(jié)，起居有時(shí)。起居有時(shí)是人體健康的保證，正常人應(yīng)睡眠充足，早睡早起。合理的飲食，規(guī)律的生活，有助防止腰肌勞損。祝你健康...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損要注重勞動(dòng)衛(wèi)生腰部用力應(yīng)適當(dāng)，不可強(qiáng)力舉重，不可負(fù)重久行，坐、臥、行走保持正確姿勢(shì)，若需作腰部用力或彎曲的工作時(shí)，應(yīng)定時(shí)做松弛腰部肌肉的體操和...詳細(xì) »
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- A:
你好，腰肌勞損比較常見的原因主要與坐姿不正確睡覺用軟床等因素有關(guān)，因此，對(duì)于該病的治療，一個(gè)是找到引起腰肌勞損的原因，也就是糾正不正確坐姿睡硬板床等；二是做...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損使用活絡(luò)油摩會(huì)有一定的幫助的，不過(guò)還是要注意多臥床休息的，可以考慮睡硬板床，另外就是要注意不要經(jīng)常彎腰，負(fù)重等，這樣降低復(fù)發(fā)的幾率。腰肌勞損是...詳細(xì) »
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- A:
你好，腰肌勞損可以練普拉提。腰肌勞損一般是勞累受涼所致，屬于腰肌肌纖維和筋膜損傷粘連，通過(guò)理療可以治愈。要注意調(diào)節(jié)和預(yù)防。建議熱敷按摩，針灸，一般效果較好。...詳細(xì) »
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- A:
你好，判斷腎結(jié)石和腰肌勞損要知道腰肌勞損是腰部或腰骶部軟組織疼痛的總稱，既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病，表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處的疼痛，時(shí)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，紅外線燈對(duì)腰肌勞損有用的，腰肌勞損是骨科常見病和多發(fā)病，建議針灸按摩。同時(shí)可口服非甾體類藥物對(duì)癥，代表藥物有芬必得、扶他林等；中醫(yī)、理療也可嘗試祝你健...詳細(xì) »
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- A:
你好，腰肌勞損主要多為急性腰扭傷的后遺癥及累積性慢性損傷所致，其中以體力勞動(dòng)、體育鍛煉、過(guò)累、受潮及受涼為多見，且于既往病史中多有類似情況發(fā)生。但由于姿勢(shì)不...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損可以轉(zhuǎn)呼啦圈，按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴按揉2分鐘。兩手半握拳，在腰部?jī)蓚?cè)凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過(guò)猛，每次叩擊2分鐘。腰...詳細(xì) »
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- A:
你好，腰肌勞損久治不愈會(huì)導(dǎo)致腰間盤突出。腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時(shí)輕時(shí)重，部分患者可有下肢牽拉性疼痛，疼痛的性...詳細(xì) »
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- A:
你好，如果腰肌勞損比較嚴(yán)重的話，可以在硬板床和腰下墊東西都是給腰部一個(gè)向前的力，這樣不僅可以緩解腰部伸肌的高張力使其得到休息，而且是對(duì)腰部屈肌的有效拉伸——...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損中醫(yī)可認(rèn)為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀所致，故可用雞血藤30克，紅花10克，馬鞭草30克，益母草30克，葛根20克，見血飛20克，龍血竭10克，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，治療腰肌勞損的偏方為，伸筋草、桑枝、桂枝、艾葉各25克，防風(fēng)20克，雞血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克，紅花、透骨草各10克。上藥研粗粉，裝入...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損是指腰部肌肉，筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛，慢性下腰勞損等。建議去醫(yī)院做腰椎拍片或MRI，也可以牽引...詳細(xì) »