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放松心情，不能給自己太大的壓力，平時的飲食要清淡多吃些青菜和水果，適當(dāng)?shù)暮刃?，注意休息?a href="http://www.dxnx.cn/q/12806385.html">詳細 »
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洗澡是可以的，不過要煮艾葉和姜來洗澡，不能吹到風(fēng)，洗頭勸你不要，生完小孩全身毛孔都打開，年輕不覺得怎樣，到了斷經(jīng)就開始各種頭痛了，而且洗澡也不要每天洗，中國...詳細 »
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保證吃好、休息好.特別注意個人衛(wèi)生，不要吹風(fēng)、受涼，忌辛辣，忌涼的，按時產(chǎn)后檢查，一般20天左右干凈吧，可以喝點紅糖水促排的。時間長的話一般是沒有恢復(fù)好，或...詳細 »
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坐月子最好就是吃海參，吃豬腰，十五天后吃豬肚，都是補腰養(yǎng)胃起身子的，燕窩也不錯，不怕腥吃海魚，但要少鹽，所有的東西都要少鹽需要滋補品的找我，燕窩石斛西紅花石...詳細 »
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你好月子里的寶寶，平時要每隔兩個小時左右給寶寶吃一次奶，每次吃奶量30到60毫升母乳寶寶吃飽后會自己把奶頭吐出來，平時給寶寶喂點溫開水，大小便及時更換清洗小...詳細 »
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你好，新媽媽飲食宜軟不宜硬，忌喝高脂肪的濃湯，忌食辛辣溫燥食物，忌滋補過度，宜喝鯽魚豆腐湯，豬腳湯，小米粥，面湯等。坐月子期間應(yīng)充分休息和靜養(yǎng)，避免繁重勞動...詳細 »
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你好，其實這個也不用注意什么，只要是寶寶肚子餓了就給寶寶吃就可以，如果是奶粉喂養(yǎng)的話就要喝兩次奶，其中一次給寶寶喝一次水，不然會比較容易上火詳細 »
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坐月子的時侯自己照顧自己還是挺難的，還要照顧孩子呢，一個人帶孩子是很辛苦的，沒日沒夜的，這個時侯對產(chǎn)婦來說最要緊的就是要休息好，不要勞累，多吃有營養(yǎng)的東西，...詳細 »
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飲食要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其要補充足夠的鐵質(zhì)，以防貧血?？梢远喑孕╇u肉、豬瘦肉、蛋類、鮮魚、動物肝、動物血、大豆制品、乳類、豆類和...詳細 »
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月子期間飲食一定要清淡，不要吃得太油膩，可以適量的吃一些青菜，還可以吃一些水果，選擇一些比較中性的水果。不過吃水果的話一定要用開水燙過詳細 »
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坐月子要多休息，閉目養(yǎng)神，不要長時間看東西，不能碰冷水的，飲食上也是要注意的，多喝水，適當(dāng)?shù)某渣c水果和蔬菜。詳細 »
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不吃生冷食物，不吹冷風(fēng)，不碰冷水，注意身體保暖，多臥床休息，營養(yǎng)跟上。詳細 »
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如果自己不會的話可以請個月嫂的哦，比較有經(jīng)驗的哦，而且是比較專業(yè)的哦，照顧月子和寶寶的哦詳細 »
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這個自己可以選擇試試看看吧，應(yīng)該還是會有一些幫助盡量不要給自己太大的還在睡覺。詳細 »
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月子里各方面都要多加注意的,月子里飲食要清淡,忌太咸或者太油膩的食物,不可以吃生冷食物和辛辣刺激性食物,要多休息不要過度用眼,不要吹風(fēng)避免受涼詳細 »
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親您好，做月子要注意保暖的，別著涼了，可以多喝些熱乎的水，不建議看電視的。詳細 »
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你好，在冬天坐月子要多注意保暖，也不要穿的太多，飲食上要清淡有營養(yǎng)，可以多吃羊肉和紅糖姜茶是比較好的。詳細 »
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月子期間最好不要喝飲料，飲料是涼的，喝了不好，還要注意不要感冒了，避免吹風(fēng)等詳細 »
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坐月子期間是可以洗頭的，只是洗過頭，你要第一時間用毛巾擦干，然后用吹風(fēng)機吹干就行了。詳細 »
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剖宮產(chǎn)，要注意在坐月子的時候不要著涼，不要喝冷水或者吃冷的東西，另外還要注意護理好傷口，給寶寶喂奶的話就不要吃辛辣的東西了。如果身體很虛弱，多吃點補身體的食...詳細 »
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一般來說，剖腹產(chǎn)的話跟正常一個樣，有的做30天，有的40多天，不要擔(dān)心的，在家里好好的休息，不能出去見涼風(fēng)，等過了之后到月子中心，發(fā)一下汗詳細 »
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1.靜養(yǎng)30-50天，臥床兩周產(chǎn)后合理飲食之外，重要的就是休息。前兩周子宮復(fù)原最 快時期，更需要注意靜養(yǎng)。2.綁腹帶防止“內(nèi)臟下垂”并“收縮子宮”托住腹帶防...詳細 »
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你好，一般情況，我們在坐月子期間，是不可以看電視的，在月子期間，我們需要多休息，不可以讓自己疲勞，不然會落下月子病的，如果說你看電視的話，很有可能會引起眼疲...詳細 »
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做小月子和大月子是一樣的最少要30天，不要吃生冷辛辣的食物不要碰涼水不要吹風(fēng)就行了。多臥床休息多吃營養(yǎng)的東西。詳細 »
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你好，應(yīng)該坐完月子才能洗吧，我們這邊比較講究，坐月子也不可以洗澡，不可以洗頭，不可以用涼水，要不以后會留下月子病。詳細 »
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你好，坐月子的時候一定要多注意休息，多吃高蛋白的食物，營養(yǎng)均衡詳細 »
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要的呀,一定要特別的注意不要碰到冷水的,還有要注意一下,一定不能著涼,要多吃點,才會有奶的,不要老是玩手機這些.詳細 »
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天氣熱，最好不要吹風(fēng)扇吹空調(diào)的，以免著涼，坐月子期間不能吃一些生冷啊，油炸上火辛辣的食物詳細 »
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我的感覺還是風(fēng)扇好一些，空調(diào)的風(fēng)太涼了，月子里要注意不要凍著，也不要熱著，飲食上多注意營養(yǎng)詳細 »
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田元慶田元慶寧波西和醫(yī)院,浙江省寧波市全科2010-12-0818:54投訴建議：坐月子是女人一生中最好的改善體質(zhì)時機。如果沒有坐好月子，將為以后的身體健康...詳細 »