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賀長(zhǎng)杰 護(hù)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦科
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要讓燉牛肉容易燉爛,可從牛肉的選擇、預(yù)處理、火候控制、添加調(diào)料以及燉煮時(shí)間等方面入手。 1.牛肉選擇:優(yōu)先選用牛腩肉,其肉質(zhì)鮮嫩,紋理較細(xì),富含脂肪,更易燉煮軟爛。 2.預(yù)處理:將牛肉切成適當(dāng)大小的塊狀,冷水浸泡 2 小時(shí)以上,期間換水 2-3 次,以去除血水。 3.火候控制:先用大火將水燒開,然后轉(zhuǎn)小火慢燉,保持鍋內(nèi)微沸狀態(tài)。 4.添加調(diào)料:適量加入山楂、陳皮、茶葉等,它們含有的酸性物質(zhì)能使牛肉更易煮爛。 5.燉煮時(shí)間:一般需要 1.5 - 2 小時(shí),具體時(shí)間根據(jù)牛肉的量和塊的大小調(diào)整。 總之,通過(guò)以上方法的綜合運(yùn)用,能讓燉出的牛肉更加軟爛可口。
2024-12-17 20:06
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回答1
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魯學(xué)文 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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小火慢慢燉!
2013-12-14 14:10
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Q: 燉牛肉
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