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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李轉(zhuǎn)梅 醫(yī)師
煙臺(tái)洛神醫(yī)療美容門診部
其他
整形
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冬天防治傳染病，要從個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫、環(huán)境清潔、避免聚集、及時(shí)接種疫苗等方面著手。 1.個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，使用肥皂或含酒精的洗手液，按照七步洗手法徹底清潔雙手?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮住口鼻，避免飛沫傳播。 2.增強(qiáng)免疫：保持充足的睡眠，均衡飲食，攝入富含維生素 C、D 和蛋白質(zhì)的食物。適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。 3.環(huán)境清潔：定期對(duì)居住環(huán)境進(jìn)行清潔和消毒，尤其是經(jīng)常接觸的物品表面，如門把手、桌面等。多開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。 4.避免聚集：盡量減少前往人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。在公共場(chǎng)所佩戴口罩，與他人保持一定的社交距離。 5.及時(shí)接種疫苗：根據(jù)自身情況，接種流感疫苗、肺炎疫苗等相關(guān)疫苗，提高對(duì)特定傳染病的抵抗力。 總之，通過(guò)以上多種措施的綜合運(yùn)用，可以有效降低冬天傳染病的感染風(fēng)險(xiǎn)。但如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-18 04:40
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王燕 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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講究個(gè)人衛(wèi)生，要養(yǎng)成飯前便后洗手、外出歸家和拿錢鈔后洗手的良好習(xí)慣。不隨地吐痰，不隨地大小便。不到被污染的河、塘中取水、洗澡。日用品常進(jìn)行日照消毒和適當(dāng)處理；加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手、勤洗澡、常刷牙，糾正不良習(xí)慣。疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去，盡可能避免與確診的呼吸道患者接觸。
2014-01-08 09:24
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