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久坐后左腿膝蓋上下及整只腳發(fā)酸，可能由肌肉疲勞、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤問題等引起。 1. 肌肉疲勞：長時間保持同一姿勢，肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生酸性代謝產(chǎn)物堆積，導(dǎo)致發(fā)酸?？赏ㄟ^適當(dāng)活動、按摩緩解。 2. 血液循環(huán)不暢：久坐壓迫血管，影響血液回流，使腿部血液供應(yīng)不足。需定時起身活動，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 神經(jīng)受壓：坐姿不當(dāng)可能壓迫坐骨神經(jīng)或腿部神經(jīng)，引發(fā)酸感。注意調(diào)整坐姿，避免神經(jīng)受壓。 4. 關(guān)節(jié)炎：如膝關(guān)節(jié)輕度炎癥，初期可能表現(xiàn)為發(fā)酸。若癥狀持續(xù)，需就醫(yī)檢查。 5. 腰椎間盤問題：腰椎間盤突出等可能壓迫神經(jīng)，引起腿部發(fā)酸。必要時進(jìn)行腰椎檢查。 一般來說，這種情況多為常見原因所致，不必過于緊張。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

首先從你描述來看，不會是長骨癌的。如果真的有長的話，像你這個年齡的長骨瘤的一般都是良性多見，如果你很擔(dān)心的話，建議你到正規(guī)醫(yī)院查一個膝關(guān)節(jié)的X光片子，就可以知道的。