長期辦公室工作后身體左側不適，求原因和應對
我有如下癥狀（本人在辦公室，每天在電腦前從事文字工作），麻煩醫(yī)生幫助看下，謝謝：左腳和左臂不舒服，走路時感覺全不是全左腳掌著地；左腳掌肌肉有輕度萎縮癥狀；左腳踝不靈活，時常有僵麻木等感覺；左腳大拇指感覺向上翹；新謝穿一段時間后，左鞋的鞋后跟左邊位置會下陷；左邊大腿總有1個點放射性的酸脹等不舒服感覺；左手臂也時常有僵麻木等感覺。
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杜英俊 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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長期在辦公室工作后出現(xiàn)身體左側的一系列不適癥狀，可能與神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不良、肌肉勞損、骨骼關節(jié)問題、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等有關。 1. 神經(jīng)受壓：長時間保持不良姿勢，可能導致頸椎或腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，引起左側肢體的麻木、僵硬和放射性酸脹。 2. 血液循環(huán)不良：久坐不動會影響血液循環(huán)，使肢體遠端供血不足，出現(xiàn)肌肉萎縮、麻木等癥狀。 3. 肌肉勞損：長期的辦公姿勢容易導致左側肢體肌肉過度緊張和疲勞，引發(fā)不適感。 4. 骨骼關節(jié)問題：如踝關節(jié)、膝關節(jié)的炎癥或損傷，影響關節(jié)靈活性，導致步態(tài)異常。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗承┥窠?jīng)系統(tǒng)疾病，如神經(jīng)炎、脊髓病變等，也可能引起單側肢體的異常。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時調整工作和生活習慣，避免癥狀進一步加重。建議到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內科或骨科就診，進行詳細的檢查，如神經(jīng)電生理檢查、影像學檢查等，以明確病因，并采取針對性的治療措施。治療方法可能包括物理治療、藥物治療、康復訓練等。常用藥物有甲鈷胺片、維生素 B1 片、布洛芬緩釋膠囊等，但需遵醫(yī)囑使用。
2024-12-18 09:11
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回答1
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
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其他
全科
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那這個情況就是長期靜坐電腦前影響的。雖然檢查沒有問題。但還是局部肌肉痙攣導致的。注意適當?shù)膽敉忮憻捒?。必要時可以配合針灸的調理。
2013-12-22 07:56
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