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膝關(guān)節(jié)酸脹且上下樓梯疼，可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、骨質(zhì)增生等。 1.關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)，如劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間站立等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損和周?chē)∪馄?。?yīng)注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，適當(dāng)熱敷。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎多與年齡、肥胖等有關(guān)；類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是自身免疫性疾病。需就醫(yī)診斷，可能用到非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.半月板損傷：多由外傷或長(zhǎng)期磨損導(dǎo)致。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4.滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)腫脹、疼痛。治療包括休息、理療、藥物治療，如塞來(lái)昔布等。 5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，刺激周?chē)M織引起疼痛。可通過(guò)藥物緩解癥狀，如氨基葡萄糖。 膝關(guān)節(jié)酸脹上下樓梯疼可能由多種原因造成，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

滑膜炎引起的癥狀就是局部的肌肉有損傷引起的痛庝和功能障礙的癥狀，要及時(shí)的按摩針灸的方法治療口服三七片，芬必得等藥物治療，也可以通過(guò)注射藥物和功能鍛煉的方法治療的早康復(fù)。