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營養(yǎng)科精華問答
Q:

怎樣正確喝荷葉茶來減肥及多久見效

A:

荷葉茶減肥效果因人而異,正確飲用荷葉茶減肥需注意荷葉品質(zhì)、飲用時間、搭配飲食、飲用量及個人體質(zhì)等。 1.荷葉品質(zhì):選擇干燥、無異味、顏色綠且完整的荷葉。 2...詳細 »

Q:

服用減肥茶后發(fā)現(xiàn)懷孕,對胎兒有何影響?

A:

你好朋友你的這種情況考慮是影響的幾率不大,建議你注意定期的做好孕檢即可詳細 »

Q:

女友減肥過度昏倒,仍不改正,該怎么辦?

A:

女友減肥方式不當導致昏倒,仍未改變飲食習慣,這種情況需引起重視。可能存在營養(yǎng)失衡、代謝紊亂、器官功能受損、心理問題、影響工作生活等。 1. 營養(yǎng)失衡:過度節(jié)...詳細 »

Q:

學生因飲食不當致胖,如何科學減肥?

A:

學生因飲食不當導致肥胖,科學減肥需綜合考慮飲食、運動、睡眠、心理和正確使用輔助產(chǎn)品等。 1.飲食:控制熱量攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物,增加蔬菜、水果和...詳細 »

Q:

16 歲女孩胃不好、腸道吸收差、易脹氣、便秘且喝水想吐,如何減肥

A:

16 歲女孩存在胃不好、腸道吸收差、易脹氣、便秘和喝水想吐等情況,想要減肥,需要從調(diào)整飲食、改善腸胃功能、增加運動、規(guī)律作息和保持良好心態(tài)等方面入手。 1....詳細 »

Q:

29 歲未吃刺激食物,下唇麻木月余,何因怎治?

A:

你好,心腦血管病變有時表現(xiàn)為面麻、舌麻、唇麻以及一側(cè)肢體發(fā)麻或異物感,不少人有突然眩暈感。如果您感覺明顯不適癥狀,建議可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科請臨床醫(yī)生進行相應診...詳細 »

Q:

肥胖致陰莖顯露短,減肥能使其變長嗎?

A:

您好你的體重要重視了您好肥胖會給人帶來很多問題建議您減肥,祝你健康。詳細 »

Q:

何時轉(zhuǎn)呼啦圈對減肥更有效?

A:

你好朋友,減肥最好的方法是運動,比如,騎單車,即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步,可以調(diào)節(jié)全身上下,對肚子也...詳細 »

Q:

14 歲女孩身高 150,吃啥鈣片能助長高?

A:

14 歲女孩身高 150cm,想通過吃鈣片促進長高。影響身高的因素眾多,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。單純依靠吃鈣片不一定能達到理想效果。 1.遺傳...詳細 »

Q:

1歲女寶腹瀉好轉(zhuǎn)后仍大便異常,咋回事?

A:

與腸道消化吸收功能不佳有關,可加用微生態(tài)制劑如媽咪愛等,鈣和維生素可以補充,吃蛋黃根據(jù)患兒消化和大便情況適當增減。詳細 »

Q:

服用減肥藥 5 天后出現(xiàn)不適,咋回事?

A:

服用減肥藥 5 天后出現(xiàn)流鼻涕、頭暈、四肢發(fā)軟、頭脹痛、眼前發(fā)黑、胸口堵等癥狀,可能是感冒、減肥藥副作用、低血壓、低血糖、貧血等原因引起。 1. 感冒:感冒...詳細 »

Q:

用經(jīng)絡排毒貼未排出陰毒會有害嗎

A:

根據(jù)你的描述,屬于中醫(yī)的說法。建議加強鍛煉,調(diào)整飲食,保持一個愉快的心情即可!詳細 »

Q:

身高 168CM、體重 62 公斤,減肥反復,如何有效減肥

A:

減肥建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心...詳細 »

Q:

想快速減肥,奇美和秀力美瘦身貼如何選?

A:

減肥是一個綜合性的過程,不能單純依賴瘦身貼。影響減肥效果的因素包括飲食控制、運動鍛煉、睡眠質(zhì)量、心理狀態(tài)以及個體的新陳代謝等。 1. 飲食控制:減少高熱量、...詳細 »

Q:

鼻子抓傷后易紅近一年未愈,原因何在?

A:

你好,通過你的描述,一般是不會有效果的,!建議您最好是,注意局部清潔,可以做硫磺軟膏做清洗,和注意飲食,禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物,一般是可以慢慢緩解...詳細 »

Q:

四十多歲因胖致附乳肥大如何處理

A:

附乳肥大可能由多種因素導致,如肥胖、激素變化、遺傳、內(nèi)衣不合適、不良生活習慣等。治療方法包括運動鍛煉、調(diào)整飲食、手術等。 1.肥胖:身體脂肪堆積過多,容易在...詳細 »

Q:

減肥果的成分、副作用及替代藥物有哪些?

A:

減肥果的副作用是什么,影響身體健康嗎?我真沒有聽朋友說過呢,但是我跟你一樣,也很怕減肥藥的副作用,后來看到減肥產(chǎn)品有左旋肉堿成份的,,在淘寶上賣得都挺火的,...詳細 »

Q:

從小就胖,運動節(jié)食減肥易反彈,求真正方法

A:

你好,我建議你還是去專業(yè)的醫(yī)院檢查治療,病人應該多吃水果,多喝水,多鍛煉運動來消耗更多的脂肪,這樣會好的,能減下來的,祝你早日成功吧詳細 »

Q:

服用蘋果醋減肥藥后身體不適三個月未愈

A:

服用蘋果醋減肥藥后身體不適且持續(xù)三個月未愈,可能是藥物副作用、過敏反應、內(nèi)分泌失調(diào)、消化系統(tǒng)問題、代謝紊亂等原因所致。 1. 藥物副作用:部分減肥藥可能含有...詳細 »

Q:

腿上豆子大的疙瘩熟了是怎么回事

A:

腿上長豆子大的疙瘩且似乎成熟,可能由多種原因引起,如毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、纖維瘤、癤腫等。 1.毛囊炎:毛囊受細菌感染,引發(fā)炎癥,形成紅腫疙瘩。初期較...詳細 »

Q:

食欲差、不愛吃肉、常便秘且肥胖半年多怎辦

A:

你好,中藥減肥效果比較好,但是會產(chǎn)生腹瀉的作用初步建議,可以口服碧生源減肥茶,效果還可以,再就是麻子仁丸調(diào)理治療,希望早日康復詳細 »

Q:

如何實現(xiàn)健康且有效的快速減肥

A:

健康且有效的快速減肥需要綜合多種因素,包括合理飲食、適量運動、規(guī)律作息、良好心態(tài)以及必要時的醫(yī)療干預等。 1. 合理飲食:控制熱量攝入,增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)...詳細 »

Q:

腹股溝上面骨頭針扎電麻樣疼痛原因及治療

A:

腹股溝上面骨頭不定時有針扎和電麻樣疼痛,可能是神經(jīng)受壓、局部炎癥、肌肉勞損、腰椎間盤突出、髖關節(jié)病變等原因引起。 1.神經(jīng)受壓:周圍神經(jīng)受到壓迫,如股外側(cè)皮...詳細 »

Q:

刺梨能有效減肥嗎?怎樣科學減肥?

A:

野生刺梨的藥用價值很高,其花、葉果、籽可入藥,有健胃、消食、滋補,止瀉的功效。特別是刺梨富含超氧化物岐化酶(簡稱SOD)SOD是國際公認具有抗衰、防癌作用的...詳細 »

Q:

肥胖且大腿有紅經(jīng)絡易疲勞應去哪個科室?

A:

肥胖且大腿出現(xiàn)紅色經(jīng)絡、容易疲勞想睡覺,可能與多種因素有關,如內(nèi)分泌失調(diào)、血管問題、代謝紊亂、缺乏運動、飲食不合理等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):肥胖可能導致激素分泌...詳細 »

Q:

如何健康地減掉 10 斤且不運動不吃藥

A:

這個是不可能達到的要求.即使使用相關的藥物,也不可能一個月減肥這么多,而且現(xiàn)在的減肥藥要么療效不可靠,要么副作用比較大,一般我們不主張使用減肥藥,現(xiàn)在的減肥...詳細 »

Q:

世界上常見水果的營養(yǎng)及對人體的益處有哪些

A:

世界上水果種類繁多,常見的有蘋果、香蕉、橙子、草莓、西瓜等。它們富含多種營養(yǎng)成分,對人體健康有著諸多益處,如提供維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等。 1.蘋果:富含...詳細 »

Q:

三日蘋果減肥法能排毒且不反彈嗎?

A:

三日蘋果減肥法宣稱能減肥和排毒,且只要后續(xù)注意飲食就不反彈,但這種說法缺乏科學依據(jù)。它存在諸多問題,如營養(yǎng)不均衡、易反彈、影響代謝等。 1. 營養(yǎng)不均衡:蘋...詳細 »

Q:

大棗茶的正確做法及最佳食用方式是什么

A:

大棗茶是一種常見的養(yǎng)生飲品,其做法多樣,食用方式也有所不同。包括選擇合適的大棗、掌握正確的泡茶步驟、注意飲用的時間和頻率等。 1. 大棗選擇:應挑選色澤紅潤...詳細 »

Q:

輕微牛皮癬不知如何治療及飲食注意事項

A:

您好!牛皮癬患者不宜吃的食物。3大忌口:忌酒、忌海鮮、忌辛辣。蔬菜類:如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等,建議多吃其它蔬菜。肉食類:如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝...詳細 »