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心臟病患者的日常護(hù)理至關(guān)重要，包括飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、情緒管理、定期復(fù)查、規(guī)范用藥等。 1. 飲食調(diào)整：減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，增加新鮮蔬菜、水果、全谷物的比例。避免暴飲暴食，保持七八分飽為宜。 2. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，以不引起不適為度。 3. 情緒管理：保持平和的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒?？赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松心情。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，調(diào)整治療方案。 5. 規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用藥物，如阿司匹林、美托洛爾、硝酸異山梨酯等，不可擅自增減藥量或停藥。 總之，心臟病患者需要從多方面進(jìn)行護(hù)理和注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以提高生活質(zhì)量，減少疾病發(fā)作。

（1）控制食鹽量食鹽的主要成分為氯和鈉。如鈉鹽攝入過(guò)多，在某些內(nèi)分泌素的作用下，能引起小動(dòng)脈痙攣，使血壓升高。同時(shí)，鈉鹽還有吸收水分的作用，如果食入鈉鹽過(guò)量，體內(nèi)水分儲(chǔ)留，就會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。因此，每日飲食中鈉鹽供應(yīng)量以低于3克為宜；咸菜、榨菜、醬豆腐等過(guò)咸的食品以少吃、不吃為佳。（2）控制熱能供應(yīng)量高血壓和心臟病患者應(yīng)多食用含熱量低的食物。因總熱能過(guò)高時(shí)，血清膽固醇通常升高。如患者體重過(guò)重，應(yīng)節(jié)制飲食。（3）限制脂肪量和膽固醇量每日膳食中，盡量避免食用含動(dòng)物性脂肪及膽固醇較高的食物，如動(dòng)物油脂、肥肉、肝、腎、腦、肺、蛋黃、魚(yú)子等。以食用植物油及豆制品為宜。但植物油也不可過(guò)多，因過(guò)多的植物油也會(huì)促使患者肥胖。（4）忌食刺激性食物飲食中盡量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣調(diào)味品，嚴(yán)禁吸煙、飲酒，去掉喝濃茶、濃咖啡等不良嗜好。（5）多吃新鮮蔬菜和水果常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。經(jīng)常食用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。

：（1）精神上給予安慰,鼓勵(lì)和支持,避免激動(dòng)和緊張,消除憂郁心情.（2）要保持足夠的休息和睡眠時(shí)間,睡眠時(shí)可使用高枕頭或半臥位,根據(jù)病情和醫(yī)師意見(jiàn)安排適當(dāng)?shù)幕顒?dòng).長(zhǎng)期臥床者應(yīng)定時(shí)翻身和活動(dòng)下肢.（3）飲食護(hù)理：①少食多餐,嚴(yán)禁吃的過(guò)飽,每日食物可分4—5次食用；②選用低熱量,低鹽,富含維生素,易于消化,不易產(chǎn)氣的食物；③輕度心衰病人每日食鹽控制在5克左右,嚴(yán)重者還要減少,不吃腌制食品,最好不吃用堿或小蘇打制作的食品：④適當(dāng)控制總熱量,蛋白質(zhì)也要適當(dāng)控制,可向醫(yī)師請(qǐng)教；⑤心衰病人因嘔吐,適于不振,胃腸淤血以及食用利尿劑而常常缺鉀,可食用含鉀高的海帶,紫菜,瘦肉,桔子等；⑥適當(dāng)補(bǔ)充維生素B1和維生素C有利于保護(hù)心肌.（4）家中有條件時(shí)可間斷給氧,每天數(shù)次,每次15-20分鐘,有利于改善心肌缺氧.（5）堅(jiān)持按醫(yī)囑服藥.（6）注意預(yù)防感冒,流感等傳染病,必要時(shí)進(jìn)行室內(nèi)空氣消毒.一,心理要平衡：做人要樂(lè)觀：可改善血管壁功能和血液中的物質(zhì)代謝.二,適量運(yùn)動(dòng)：即是有氧運(yùn)動(dòng).運(yùn)動(dòng)不足,可引起血液中的不良脂質(zhì)增多并沉積于血管壁上,促進(jìn)血管硬化.如每日?qǐng)?jiān)持半小時(shí)的健身鍛煉（有氧運(yùn)動(dòng)）,則能舒張血管,增強(qiáng)其彈性和韌性,且能提高被稱(chēng)為“血管清道夫”的高密度脂蛋白在血液中的水平,清除血管壁上的不良脂質(zhì),保護(hù)血管壁.三,戒煙：煙中的尼古丁,二氧化碳,一氧化碳,二氧化硫等有害物質(zhì)對(duì)血管內(nèi)皮細(xì)胞危害極大.四,合理飲食：★1,清淡為主,防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩,切實(shí)做到“三低”——低鹽,低糖,低動(dòng)物脂肪.★2,堿性食品可防止不良物質(zhì)在血管壁上沉積,預(yù)防血管硬化.故要常吃綠色蔬菜瓜果,牛奶,豆類(lèi),粟子,杏仁,山芋,土豆,西紅柿,桔子等堿性食品.★3,常吃有鱗海魚(yú),紅葡萄,紅葡萄酒（每日1—2兩）,芥菜,紅蘿卜,山楂,紫菜,海帶,黑木耳,玉米,黑芝麻,燕麥,紅薯,核桃,香茹,草莓,菠蘿,菜椒,檸檬等具有活血化瘀（抗凝,降低血液粘稠度）的食品.★4,不吃油炸,熏,腌食品.★5,不暴飲暴食.五,注意“抗旱”：老年人血液多較粘稠,多呈高凝狀態(tài),切忌血中水分不夠.故要在平時(shí)餐飲之外,另加6杯20—25℃的白開(kāi)水或淡綠茶水,每杯200毫升（約中等大的碗半碗）,三餐飯前1小時(shí),夜間睡前,半夜,晨起時(shí)各一杯.六,積極防治高血壓病,糖尿病,高脂血癥,肥胖病,千萬(wàn)不可以為無(wú)自覺(jué)癥狀就不必治療.