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患者您好，陰道松弛多是流產(chǎn)，多產(chǎn)，性生活早等原因?qū)е碌?。藥物縮陰，目前市場(chǎng)上出現(xiàn)一些外用縮陰產(chǎn)品，其原理是將藥物放置在陰道內(nèi)部，修復(fù)彈性纖維，造成陰道組織的收縮，效果不是很肯定，要進(jìn)一步觀察。平時(shí)可以采取運(yùn)動(dòng)縮陰，“收肛提氣”方法?！爸袛嗯拍颉狈?。走路訓(xùn)練法都是很好的治療方法，長(zhǎng)期鍛煉作用明顯，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。

陰道松弛是女性隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)的一種生理狀況，主要人群為產(chǎn)后女性。目前中國(guó)市場(chǎng)治療陰道松弛的藥物眾多但大致分為兩類(lèi)：藥物縮陰，目前市場(chǎng)上出現(xiàn)一些外用縮陰產(chǎn)品，其原理是將藥物放置在陰道內(nèi)部，修復(fù)彈性纖維，造成陰道組織的收縮，特別是見(jiàn)效快、不易反彈。另外還有一些口服的縮陰產(chǎn)品，效果比較慢。最好是通過(guò)運(yùn)動(dòng)縮陰，這樣更安全有效，可以通過(guò).“收肛提氣”方法.“中斷排尿”法.走路訓(xùn)練法

你好，陰道松弛建議練一練骨盆體操有助于鍛煉陰道、肛門(mén)括約肌力量。1.臥式鍛煉：靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí)，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來(lái)姿勢(shì)。如此反復(fù)六次，每天一回，可常年不輟。2.立式鍛煉：站立，雙腿微分開(kāi)，收縮兩側(cè)臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動(dòng)。經(jīng)過(guò)耐心鍛煉，即可學(xué)會(huì)分清陰道和肛門(mén)括約肌舒縮，改善陰道松弛狀態(tài)，提高陰道的挾縮機(jī)能，藉以掌握夫妻同房時(shí)的舒縮能力，使性生活和諧、美滿。

可采用陰道括約肌訓(xùn)練的辦法，就像用力忍尿一樣，每天兩次，每次3分鐘。也可以不規(guī)定時(shí)間，隨時(shí)隨地訓(xùn)練。

您好，藥物治療效果不一定好，建議您做提肛運(yùn)動(dòng)，有助于縮陰，祝您健康。

病情分析：你好，陰道松弛時(shí)可以采用緊婦康來(lái)治療的，同時(shí)也可以采用收肛提氣法和中醫(yī)擦舌苔法來(lái)治療的。