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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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晚上暴飲暴食對健康非常不利，會引發(fā)多種問題，如肥胖、胃腸負擔加重、心血管疾病風險增加、血糖波動、睡眠質(zhì)量下降等。 1. 肥胖：晚上人體代謝相對較慢，暴飲暴食導(dǎo)致能量攝入過多，容易轉(zhuǎn)化為脂肪堆積，引起體重增加。 2. 胃腸負擔：大量食物在短時間內(nèi)進入胃腸道，會使其負擔過重，可能導(dǎo)致消化不良、胃脹、胃痛、腹瀉等癥狀。 3. 心血管風險：過多的食物會使血脂、血壓升高，增加心血管疾病的發(fā)生風險，如冠心病、高血壓等。 4. 血糖波動：容易引起血糖迅速升高，長期如此可能導(dǎo)致胰島素抵抗，增加糖尿病的患病風險。 5. 睡眠影響：進食過多會使腸胃在睡眠時仍處于工作狀態(tài)，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致疲勞、注意力不集中等。 總之，晚上暴飲暴食是一種不良的飲食習慣，應(yīng)盡量避免。保持規(guī)律、適量的飲食，有助于維持身體健康。
2024-12-18 16:17
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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晚上暴食，會引起消化不良、胃擴張等疾病。所以建議一定要恢復(fù)一日三餐、定時定量的飲食好習慣。
2015-11-13 22:31
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什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia)，又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa)，是指短時間內(nèi)攝入大量食物，其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28～8.37kJ.而達到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食，但大多數(shù)患者仍維持標準或接近理想體重，可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中，女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18～20歲，比厭食癥要晚。據(jù)國外報道，女性患病率為1%～3%;男女之出為1：10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病，可持續(xù)數(shù)年，多為慢性或周期性病程。 查看全文»
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