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甘油三酯高是常見(jiàn)的血脂異常，可能由不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、某些疾病及藥物影響等引起。治療上，包括生活方式調(diào)整和必要時(shí)的藥物治療等。 1. 不良飲食：長(zhǎng)期高油高脂、高糖飲食易導(dǎo)致甘油三酯升高。應(yīng)減少油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、甜食等高脂高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響脂質(zhì)代謝。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質(zhì)代謝異常，需更注重生活方式干預(yù)，必要時(shí)藥物治療。 4. 疾病影響：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能引起甘油三酯升高，要積極治療原發(fā)病。 5. 藥物影響：某些藥物如利尿劑、糖皮質(zhì)激素等可能導(dǎo)致甘油三酯升高，必要時(shí)調(diào)整用藥。 總之，發(fā)現(xiàn)甘油三酯高不要過(guò)于緊張，通過(guò)改善生活方式，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等，多數(shù)可以有效控制。

你好：甘油三酯增高是常見(jiàn)高血脂癥的一種，根據(jù)增高程度可單純采取飲食控制或配合降脂藥治療，飲食控制是首選方法，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療。對(duì)于高血脂癥需要改善不良的生活飲食習(xí)慣，減少高脂肪和油脂攝入，飲食宜清淡為主，多吃蔬菜水果以及富含膳食纖維食物，根據(jù)增高具體程度采取口服降脂藥治療。祝早日康復(fù)！