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內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)常熬夜，遺傳因素，都是引起臉上長斑的原因。您可以用中藥來進(jìn)行調(diào)理，如果想要快速的祛斑的話，激光進(jìn)行掃斑效果快，沒有副作用。在飲食方面調(diào)整好自己的作息習(xí)慣，避免熬夜，多吃水果，蔬菜，可以補(bǔ)充維生素e和維生素c。出門涂抹防曬霜，避免日曬。

首先去除病因，其次進(jìn)行適合的治療，第三減少日曬。目前治療一般多采用激光治療，不同的色斑可采用不同的激光。但不同的色斑效果差異很大。至于減肥合理運(yùn)動，減少進(jìn)食。

您好，祛斑建議您口服知柏地黃丸、大劑量維C治療，可外用維C精華液。最重要的是調(diào)節(jié)身體等，保持好的心情及良好睡眠，多吃新鮮水果蔬菜，特別是橙子、檸檬、獼猴桃等含維C豐富的食物，保持大便通暢