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手腕扭傷后疼痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、軟骨損傷等原因引起。需要通過休息、冷敷、包扎、抬高患肢、藥物治療等方法緩解。 1.軟組織損傷：受傷后局部組織會出現(xiàn)水腫和炎癥反應，引起疼痛。應減少活動，多休息。 2.韌帶拉傷：韌帶受到過度牽拉導致?lián)p傷，產(chǎn)生疼痛?？膳宕髯o腕保護。 3.骨折：外力導致骨頭斷裂，疼痛明顯。需及時就醫(yī)拍片診斷。 4.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)面失去正常的對合關(guān)系，引發(fā)疼痛和活動受限。需復位治療。 5.軟骨損傷：軟骨受到創(chuàng)傷，影響關(guān)節(jié)活動。要避免過度用力。 總之，手腕扭傷后持續(xù)疼痛不可忽視，應盡快采取適當措施緩解癥狀。若疼痛加劇或不見好轉(zhuǎn)，務必前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后接受相應治療。同時，在恢復期間要注意保護手腕，避免再次受傷。

你好，這個情況如果沒有腫脹的情況下，暫時不需要擔心的，沒有腫脹的情況，應該就是扭傷的情況，骨頭應該是沒有事的，可以進行冰敷的。受傷48小時后，可以進行熱敷。注意不要活動，好好的休息一下，不要吃辛辣刺激的食物，如果疼痛嚴重的話，需要去醫(yī)院檢查一下，祝你健康。

可能是外傷引起軟組織水腫甚至是血液滲出引起的但需要和肌腱損傷骨折等疾病進行鑒別短期內(nèi)忌活動忌使用熱水燙洗防止發(fā)生更嚴重的充血水腫可口服促進軟組織恢復的藥物如果疼痛劇烈可使用止痛藥物常時間不減輕及時去醫(yī)院進行治療