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常吃肥肉易患病,以后能吃嗎

患者性別:27最多吃一回嗎,老多老頭得這病了,他們愛(ài)吃肥肉,我以后都不能總吃了嗎

  • 回答5

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    其他

    內(nèi)科

    常吃肥肉可能增加患病風(fēng)險(xiǎn),但并非完全不能吃。這取決于個(gè)人的身體狀況、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、遺傳因素和整體的生活方式等。 1. 身體狀況:如果本身有高血脂、高血壓、糖尿病等慢性疾病,應(yīng)嚴(yán)格控制肥肉的攝入,因?yàn)榉嗜庵械母咧究赡芗又夭∏椤?2. 飲食習(xí)慣:若日常飲食中蔬菜、水果、全谷物等攝入充足,偶爾少量吃一點(diǎn)肥肉影響相對(duì)較小。 3. 運(yùn)動(dòng)量:經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),能消耗較多能量,適量吃肥肉可能影響不大。但運(yùn)動(dòng)量少則要少吃。 4. 遺傳因素:有些家族存在心血管疾病遺傳傾向,吃肥肉更需謹(jǐn)慎。 5. 生活方式:如長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣,會(huì)降低身體代謝能力,吃肥肉易帶來(lái)不良影響。 總之,肥肉不是絕對(duì)不能吃,但要根據(jù)自身情況適量控制。保持均衡的飲食和健康的生活方式,才能降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

    2024-12-20 03:19
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好,肥肉的主要成分是脂肪,脂肪因?yàn)楹腥梭w需要的卵磷脂和膽固醇。膽固醇,這是組成腦、肝、心、腎必不可少的物質(zhì),但過(guò)吃肥肉可引起脂肪堆積,引起肥胖,高血脂癥等。導(dǎo)致中風(fēng)等疾病的發(fā)生。肥肉不宜多吃,但是適量吃一些是可以的。平時(shí)多吃蔬菜水果,多飲水,低鹽低脂飲食。

    2015-11-14 10:17
  • 回答3

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    劉東陽(yáng) 主治醫(yī)師

    平陰縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    神經(jīng)外科

    你好,你這也是過(guò)于的極端了,肥肉補(bǔ)充人體所需的脂肪,脂肪是非常重要的能量物質(zhì),只是過(guò)多時(shí)才容易引起心腦血管疾病.

    2015-11-14 09:37
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好,鑒于你所說(shuō)情況,對(duì)于肥肉不建議經(jīng)常的吃,因?yàn)楹休^多的油脂會(huì)引起肥胖、血脂升高、高血壓等發(fā)生,所以不建議經(jīng)常吃,適量的運(yùn)動(dòng)

    2015-11-14 03:48
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    您好,肥肉吃多了是容易得腦血栓的,建議少吃為宜.

    2015-11-14 03:01
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腦血栓形成?   腦血栓形成(cerebral thrombosis)簡(jiǎn)稱(chēng)為腦血栓,系指由于腦動(dòng)脈壁病變,尤其是在動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上發(fā)生血流緩慢、血液成分改變或血黏度增高而形成血栓,導(dǎo)致動(dòng)脈管腔明顯狹窄或閉塞而引起相應(yīng)部位的腦組織梗死(infaretion)的一種急性腦血管疾病,是急性腦血管中最常見(jiàn)、發(fā)病率最高的一種臨床類(lèi)型。 查看全文»

頭痛 動(dòng)脈硬化
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