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手腕腱鞘炎是一種常見(jiàn)的手部疾病，多由過(guò)度使用、外傷、感染、滑膜炎癥、腱鞘狹窄等引起。患者在日常生活中需要注意多方面的問(wèn)題，如休息、保暖、避免過(guò)度活動(dòng)、調(diào)整姿勢(shì)、合理飲食等。 1. 休息：減少手腕的活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作，定時(shí)休息，給手腕足夠的恢復(fù)時(shí)間。 2. 保暖：寒冷會(huì)加重腱鞘炎癥狀，注意手腕的保暖，可佩戴護(hù)腕。 3. 避免過(guò)度活動(dòng)：避免提重物、頻繁打字等可能加重病情的活動(dòng)。 4. 調(diào)整姿勢(shì)：使用電腦或進(jìn)行其他手部工作時(shí)，保持正確的姿勢(shì)，減少手腕的壓力。 5. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于恢復(fù)。 6. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，可進(jìn)行適度的手腕伸展、旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)手腕的靈活性和力量。 7. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，了解病情恢復(fù)情況。 總之，手腕腱鞘炎患者要重視日常的護(hù)理和注意事項(xiàng)，有助于緩解癥狀，促進(jìn)恢復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。

腱鞘炎。腱鞘位于手和足部的關(guān)節(jié)附近、肌肉長(zhǎng)腱的周圍。由于這些部位活動(dòng)頻繁，損傷機(jī)會(huì)多，倘若不注意，長(zhǎng)期的摩擦、慢性勞損或寒冷等刺激，可使肌腱與腱鞘發(fā)生無(wú)菌性炎性反應(yīng)，局部出現(xiàn)滲出、水腫。久之腱鞘機(jī)化，鞘壁肥厚，管腔狹窄，肌腱在腱鞘內(nèi)活動(dòng)受限而引起臨床癥狀(疼痛和功能障礙)的即為腱鞘炎。建議中醫(yī)中藥外敷治療。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂膏藥治療.膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。

手腕腱鞘炎治療方法有很多，但徹底治好腱鞘炎應(yīng)當(dāng)外敷膏藥，同時(shí)做好日常的護(hù)理和飲食，糾正不良的生活習(xí)慣，就能夠快速治愈腱鞘炎了。腱鞘炎治療須知：1：腱鞘炎患者的急性期：病期約1-1個(gè)半月左右，亦可延續(xù)2～3個(gè)月。腱鞘炎患者的主要表現(xiàn)是手指手腕等部位疼痛，手指手腕部分關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，是由于疼痛引起的肌腱及腱鞘出現(xiàn)炎癥、水腫等而至。2：腱鞘炎患者的粘連期：病期約2～3個(gè)月，本期腱鞘炎患者疼痛癥狀加劇，其表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)嚴(yán)重受限，其中肌腱和腱鞘是人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)中的二種重要結(jié)構(gòu)，二者之間的關(guān)節(jié)猶如"劍"和"鞘"。正常生理情況下，腱鞘除保證肌腱有效滑動(dòng)外，還能分泌少量滑液營(yíng)養(yǎng)肌腱。然而近來(lái)研究表明，腱鞘炎與肌腱炎則是二種不同的病理改變。腱鞘炎是肌腱在腱鞘內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的機(jī)械性摩擦而引起的慢性無(wú)菌性炎癥，其病理改變主要是腱周組織出現(xiàn)炎性細(xì)胞。3：腱鞘炎患者的緩解期：本期主要為本癥的恢復(fù)期或治愈過(guò)程。這一期腱鞘炎患者疼痛會(huì)明顯減輕，其中腱鞘內(nèi)炎癥及水腫都會(huì)逐漸消失，各組織功能開(kāi)始恢復(fù)正常狀態(tài)，這一階段患者可運(yùn)用膏藥腱鞘炎痛舒貼進(jìn)行外敷治療，使受損關(guān)節(jié)快速修復(fù)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)均衡吸收。

你好，腱鞘炎為肌腱與包裹的腱鞘反復(fù)摩擦后產(chǎn)生的無(wú)菌性炎癥表現(xiàn)。一般臨床上主要還是以局部封閉注射等對(duì)癥治療為主，反復(fù)發(fā)作可以考慮小針刀治療。

你好，一般來(lái)說(shuō)，有腱鞘炎的疾病，是可以引起疼痛的癥狀。疼痛厲害也是常見(jiàn)的。此種情況往往是可以選擇非甾體抗炎藥和采用外用藥物的治療的?；虿捎梅忾]的治療的。注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹?