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孕 31 周臀位，可嘗試膝胸臥位調(diào)整，但需注意其適應(yīng)證、操作方法、注意事項、調(diào)整效果及可能風(fēng)險等。 1. 適應(yīng)證：一般適用于無臍帶繞頸、羊水適量、胎兒大小適中、孕婦無其他妊娠合并癥的情況。 2. 操作方法：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼近床面，大腿與床面垂直，早晚各一次，每次 15 分鐘左右。 3. 注意事項：操作過程中若出現(xiàn)胎動異常、頭暈、心慌等不適，應(yīng)立即停止。 4. 調(diào)整效果：部分孕婦通過此方法可使胎位轉(zhuǎn)正，但并非 100%有效。 5. 可能風(fēng)險：可能引起早產(chǎn)、胎膜早破等，需密切觀察自身狀況。 總之，孕 31 周臀位采取膝胸臥位調(diào)整胎位，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，并按時產(chǎn)檢，以確保母嬰安全。

再繼續(xù)進行的話不會再使它倒過來了，確實是這樣。

在妊娠28周前，可以做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做lO分鐘，連續(xù)做1周，胎位可以轉(zhuǎn)正。