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晚上多夢睡不好覺，同時身上癢還起疙瘩，可能是由精神心理因素、皮膚疾病、過敏反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素等導致。 1. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能影響睡眠質(zhì)量，導致多夢。這種情況下，要學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 2. 皮膚疾?。喝鐫裾?、蕁麻疹等，會引起皮膚瘙癢和起疙瘩。需要保持皮膚清潔，避免搔抓，遵醫(yī)囑使用藥物，如爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏等。 3. 過敏反應(yīng)：接觸過敏原，如花粉、塵螨、食物等，可能引發(fā)過敏，導致皮膚癥狀和睡眠不佳。要明確過敏原并避免接觸，可服用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進，也可能有這些表現(xiàn)。需進行相關(guān)檢查，確診后針對性治療。 5. 環(huán)境因素：居住環(huán)境潮濕、悶熱，床上用品不潔等，容易刺激皮膚。要改善環(huán)境，勤換床上用品。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于改善癥狀。

多夢大多是精神過分緊張、興奮、心情抑郁、焦慮、煩悶等精神因素引起的，不及時治療，對身心健康影響是很大的。藥物上可以選擇七葉神安片或腦靈素等試試，另外，在睡前喝一湯匙醋,倒入一杯冷開水中喝，效果也是不錯的。

你好，你這是心脾兩虛，氣血不足的表現(xiàn)。建議你服用中成藥歸脾丸調(diào)理一下，具有健脾養(yǎng)血安神的作用。飲食上多吃當歸黃芪燉排骨,加上大棗,補益氣血,同時適當多吃雞肉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、大棗,紅小豆等食物。不要熬夜。

你的問題，考慮是中醫(yī)的脾虛、胃氣上逆所致。我建議你吃一下中醫(yī)湯藥，可以吃旋復花代赭石湯：補益脾胃、降逆止嘔。旋復花（布包）、代赭石、人參、半夏、干姜、遠志、茯神、酸棗仁、夜交藤、大棗（掰開）、沉香、檳榔。你找中醫(yī)，就用這些加減治療。

你好，你說的你上述癥狀考慮主要還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌?，也是比較多見的疾病。建議你最好是在服用一段時間的腦心舒口服液和谷維素片治療效果是比較好的，治療期間多注意休息，這樣上述癥狀慢慢就會好轉(zhuǎn)了，祝早日康復。