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乙肝小三陽患者在日常飲食中，需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、保證蛋白質攝入、多吃新鮮蔬果等。 1. 營養(yǎng)均衡：食物種類應豐富多樣，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，以滿足身體對各種營養(yǎng)素的需求。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、油炸食品、腌制食品等，這些食物可能加重肝臟負擔。 3. 控制脂肪攝入：減少肥肉、動物內臟等高脂肪食物的攝取，防止脂肪肝的發(fā)生。 4. 保證蛋白質攝入：適量食用瘦肉、魚類、豆類、蛋類等富含優(yōu)質蛋白的食物，有助于肝細胞修復。 5. 多吃新鮮蔬果：富含維生素和礦物質，如維生素 C、維生素 E 等，能增強免疫力。 6. 嚴禁飲酒：酒精主要在肝臟代謝，飲酒會損害肝細胞，加重病情。 總之，乙肝小三陽患者通過合理的飲食調整，可以為肝臟修復和維持身體正常功能提供良好的營養(yǎng)支持，有助于病情的穩(wěn)定和恢復。但飲食調整只是輔助措施，患者還需定期復查，遵循醫(yī)生的建議進行治療。

注意別喝酒,少吃傷肝的藥就行了.這里的醫(yī)生都是用業(yè)余時間在這里回答問題的,請及時點擊"采納為答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!

你好，目前乙肝轉陰沒有特效根治辦法。建議檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔心。但是平時一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果。注意定期復查肝功能,如發(fā)現(xiàn)肝功能異常時則需及時治療。

如肝功正常不必在食物上做文章的。

肝炎病人熱能供給需要與其體重、病情及活動情況要相適應，盡可能維持理想體重。一般以每日給予8-10千焦熱量為宜。供給足量優(yōu)質蛋白可提高機體免疫功能，增加肝糖原貯存，改善肝細胞脂肪變性，有利于細胞修復和功能恢復。一般為每日供給蛋白質90-120克，若有血氨增高，則應限制蛋白質的攝入量。飲食中的脂肪不應過分限制，以免影響機體熱能供給和降低食欲。但對油膩的食物應當避免，特別是黃疸尚未消退者。肝炎患者膽汁合成和分泌減少，脂肪消化和吸收功能減弱，通常脂肪60g/天左右為宜。碳水化合物對蛋白質有保護作用，并能促進肝臟對氨基酸的利用。其供給量應占總熱能60%-65%,即全天約350g主食，并應給新鮮的蔬菜和水果。增加維生素的供給量有利于肝細胞的修復，增強解毒功能，提高機體免疫力。宜選用維生素含量豐富的事物，如綠葉蔬菜、番茄、胡籮卜、豆類、動物肝臟、乳類、水果等。應少量多餐，注意戒酒。