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胃癌術(shù)后恢復(fù)期，應(yīng)注意飲食調(diào)整、定期復(fù)查、心理調(diào)適、適當(dāng)運動、預(yù)防感染等。 1.飲食調(diào)整：選擇清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物，如魚肉、雞肉、蔬菜、水果等。避免辛辣、油膩、刺激性食物，少量多餐，細嚼慢咽。 2.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑按時進行胃鏡、腫瘤標(biāo)志物、腹部超聲等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)異常。 3.心理調(diào)適：保持積極樂觀的心態(tài)，可通過與家人朋友交流、參加康復(fù)活動等方式緩解焦慮和壓力。 4.適當(dāng)運動：根據(jù)自身恢復(fù)情況，進行適量的散步、瑜伽等有氧運動，增強體質(zhì)。 5.預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，保持切口清潔干燥，避免接觸感染源。 胃癌術(shù)后恢復(fù)期需要患者和家屬共同努力，遵循上述注意事項，有助于提高生活質(zhì)量，促進康復(fù)。

（1）飲食方面：相關(guān)人群在平時的飲食方面應(yīng)注意，平時應(yīng)以新鮮的瓜果蔬菜、粗糧為主食，肉類少吃，做到飲食搭配合理，防止體液偏酸，攝入的飲食應(yīng)該做到“二酸八堿”使體液達到弱堿性。食品中的許多食物對癌細胞都有抑制的作用，如食物中鈣離子及含疏基的蒜、蔥及綠茶有明確的保護作用，其中大蒜的保護作用頗受重視。改變飲食結(jié)構(gòu)：多食蔬菜、水果。適當(dāng)增加豆類食物和牛奶。減少食鹽攝入量。少食或不食熏腌食品，減少亞硝胺前身物質(zhì)的攝入。食品保藏以冰箱冷藏為好。提倡食用大蒜、綠茶?！　「淖儾涣硷嬍沉?xí)慣：避免暴飲暴食，三餐不定；進食不宜過快、過燙、過硬?！　?2)不良嗜好：吸煙，飲酒等不良的嗜好要改變　?。?）心理方面因素：現(xiàn)在社會人們在日常生活中的壓力過大，當(dāng)這種壓力過大又得不到釋放的時候，便會對生體造成傷害

胃癌手術(shù)后飲食　　胃切除術(shù)后，使部分病人不能保持原有體重，由于創(chuàng)傷或不能正常進食，使體內(nèi)蛋白質(zhì)，脂肪等消耗，致使體重下降，還可發(fā)生一些維生素缺乏病及胃切除術(shù)后的并發(fā)癥?！　≡谖盖谐g(shù)后，通常應(yīng)禁食禁飲，24小時～48小時后一般情況良好，腸蠕動恢復(fù)，肛門排氣，才可給予少量的溫開水或葡萄糖飲料。如無不適，次日可給少量清淡流食，如米湯、菜湯、稀藕粉、淡果子水等，但不能吃蔗糖、牛奶及豆?jié){等，因為這些食物可產(chǎn)生腹脹。第四日可仍用流食，但在流食的基礎(chǔ)上加用甜牛奶、甜豆?jié){等。第五日可用少渣半流食，例如可選擇大米粥、碎肉蕃茄汁燴豆腐、餛飩、內(nèi)末蕃茄汁或菜汁燴掛面、面包、蛋糕、牛奶、豆?jié){等。第九日可改用營養(yǎng)豐富、易于消化、無刺激性、質(zhì)軟一日五餐的胃病飲食。若進食后有惡心、腹脹等不適，則應(yīng)減少或停止飲食。待癥狀消失之后，病情好轉(zhuǎn)，再開始進食。