孩子多動癥想補營養(yǎng)，應(yīng)補充哪些？
我最近發(fā)現(xiàn)我的孩子總是手腳抽動，不能安靜的坐著，經(jīng)常遺失東西，甚至忘記老師布置的作業(yè)，學(xué)習(xí)成績也不好，還老是打架，去醫(yī)院說是多動癥，我想吃藥的同時也多加營養(yǎng)，我應(yīng)該給孩子多補什么東西？
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
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孩子患多動癥，在藥物治療同時，可通過補充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、不飽和脂肪酸、膳食纖維等來輔助改善癥狀，如蛋類、牛奶、蔬菜、水果、堅果、粗糧等。 1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分，有助于孩子的生長發(fā)育和大腦功能?？啥喑缘邦悺⑴Ｄ?、瘦肉等。 2.礦物質(zhì)：如鈣、鐵、鋅等，對孩子的神經(jīng)發(fā)育和身體機能有重要作用。鈣可從奶制品、豆制品中獲??；鐵可從動物肝臟、菠菜中獲得；鋅存在于海鮮、堅果中。 3.維生素：維生素 B 族對神經(jīng)系統(tǒng)有益，維生素 C 能增強免疫力。富含維生素 B 族的食物有全麥?zhǔn)称?、動物肝臟；富含維生素 C 的有新鮮水果，如橙子、草莓。 4.不飽和脂肪酸：有助于大腦發(fā)育，常見于魚類、核桃等。 5.膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動，維持良好的消化功能，可從蔬菜、粗糧中獲取。 總之，合理的飲食營養(yǎng)補充對多動癥孩子的癥狀改善有一定幫助，但不能替代藥物治療。家長應(yīng)帶孩子在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食。
2024-12-20 00:55
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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你好，首先是注意給孩子補鋅，它是維持酸堿平衡的重要元素，而多動癥的主要原因就是患者體內(nèi)含血鉛過多，機體內(nèi)攝入鋅有助于降低身體里面鉛含量，所以平常多吃魚類、花生、雞蛋之類的食物，有助于補充鋅。
2015-11-15 18:20
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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全科
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你好，首先是注意給孩子補鋅，它是維持酸堿平衡的重要元素，而多動癥的主要原因就是患者體內(nèi)含血鉛過多，機體內(nèi)
2015-11-15 14:17
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