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12 歲孩子左足距骨粉碎性骨折術(shù)后 20 天，要注意傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查、心理調(diào)適、飲食調(diào)整等。 1. 傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液等異常。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)鍛煉，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動(dòng)等，促進(jìn)功能恢復(fù)。 3. 定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)查 X 線等，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整治療方案。 4. 心理調(diào)適：孩子可能因受傷產(chǎn)生焦慮等情緒，家長(zhǎng)要多關(guān)心鼓勵(lì)，保持其良好心態(tài)。 5. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 C 的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等，有助于骨折愈合。 總之，孩子術(shù)后的恢復(fù)需要家長(zhǎng)和孩子共同努力，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，爭(zhēng)取早日康復(fù)。

應(yīng)注意夾板固定的部位有沒(méi)有移位，松緊度合不合適平時(shí)注意把腳放高一點(diǎn)，避免水腫，清淡飲食，多吃蔬菜水果

骨折是指骨的完整性和連續(xù)性中斷?；謴?fù)期間主要還是做好固定，靜養(yǎng)。飲食上不能盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)，不能多吃肉骨頭，多吃蔬菜和水果，以清淡易消化的食物為主，少吃甜食，不能長(zhǎng)期服用三七片。