長(zhǎng)期小腿酸，睡前和起床前明顯，原因何在？
BR>我每天都小腿酸好像走過(guò)很多路一樣，特別是每天晚上睡前和早上起床前十分明顯，這樣以經(jīng)有兩三年的時(shí)間了，不知道是什么原因，我白天也沒(méi)有走多路，一直都是在辦公室上班的，請(qǐng)醫(yī)生幫助謝謝！??！
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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小腿長(zhǎng)期發(fā)酸，睡前和起床前尤其明顯，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、下肢血液循環(huán)不良、腰椎間盤(pán)突出、缺鈣、不安腿綜合征等。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間久坐，小腿肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，易發(fā)生勞損，產(chǎn)生酸痛感?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷、適度運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解。 2. 下肢血液循環(huán)不良：在辦公室久坐，下肢靜脈回流不暢，血液淤積，導(dǎo)致小腿酸。需避免久坐，定時(shí)活動(dòng)下肢，必要時(shí)穿著彈力襪。 3. 腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，可能引起小腿放射性酸痛。確診后可采取牽引、理療等保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 缺鈣：飲食不均衡或鈣吸收不良，導(dǎo)致血鈣水平低，引起肌肉痙攣和酸痛?？裳a(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時(shí)補(bǔ)充維生素 D 促進(jìn)鈣吸收。 5. 不安腿綜合征：病因不明，常在夜間或休息時(shí)出現(xiàn)小腿難以描述的不適感。治療方法包括補(bǔ)充鐵劑、多巴胺能藥物等。 如果小腿酸痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2024-12-19 18:55
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)現(xiàn)在的情況主要考慮是貧血，。休息不好，缺鈣或是營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)導(dǎo)致的現(xiàn)在注意休息和營(yíng)養(yǎng)，最好多吃水果和蔬菜同時(shí)養(yǎng)成良好的休息和飲食習(xí)慣建議服用鈣片進(jìn)行調(diào)理。最好做血常規(guī)和微量元素檢查進(jìn)行確診，明確病因?qū)ΠY治療
2015-11-15 19:07
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好！建議你做腰部CT檢查，腰椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致腿酸、麻、疼，要是嚴(yán)重了建議找會(huì)手法復(fù)位的大夫給你做保守治療。
2015-11-15 11:18
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，這種情況一般的情況往往是有缺鈣或有腰椎疾病、勞損的情況常見(jiàn)的。一般的情況往往是做相關(guān)檢查的。確診疾病治療的。一般可以采用中藥、按摩、針灸、理療等治療的。缺鈣的情況下需要補(bǔ)鈣的治療的。
2015-11-15 08:41
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好：先做詳細(xì)的腰椎檢查，
2015-11-15 06:22
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