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牙齒發(fā)黃的原因較多，如外源性染色、內(nèi)源性著色、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、齲齒、四環(huán)素牙等。改善方法包括日常護(hù)理、專業(yè)治療等。 1. 外源性染色：食物、飲料中的色素沉積在牙齒表面導(dǎo)致發(fā)黃。可通過(guò)認(rèn)真刷牙、使用牙線、定期洗牙來(lái)改善。 2. 內(nèi)源性著色：如四環(huán)素牙、氟斑牙等，多與藥物、環(huán)境因素有關(guān)?？刹捎美涔饷腊住⒀例X貼面等方法。 3. 牙釉質(zhì)發(fā)育不全：牙齒發(fā)育期間營(yíng)養(yǎng)缺乏或疾病影響。可進(jìn)行烤瓷牙修復(fù)或全瓷牙修復(fù)。 4. 齲齒：細(xì)菌侵蝕牙齒造成齲壞，導(dǎo)致牙齒變色。需要補(bǔ)牙治療。 5. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、喝咖啡等。要減少此類行為，保持口腔清潔。 總之，牙齒發(fā)黃的原因多樣，應(yīng)先明確原因，再選擇合適的方法改善。建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案。