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天天喝紅小豆熬的湯和吃紅小豆一般不會(huì)有太大問(wèn)題，但在某些情況下可能會(huì)產(chǎn)生不良影響，如胃腸負(fù)擔(dān)加重、營(yíng)養(yǎng)不均衡、引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)、影響藥物吸收、血糖波動(dòng)等。 1.胃腸負(fù)擔(dān)加重：紅小豆富含膳食纖維，過(guò)量食用可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)過(guò)快，引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適。 2.營(yíng)養(yǎng)不均衡：長(zhǎng)期單一食用紅小豆，可能導(dǎo)致其他營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入不足，影響身體的正常代謝和功能。 3.引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)：部分人群可能對(duì)紅小豆中的某些成分過(guò)敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 4.影響藥物吸收：紅小豆中的某些成分可能與某些藥物相互作用，影響藥物的吸收和療效。 5.血糖波動(dòng)：對(duì)于糖尿病患者，過(guò)量食用可能引起血糖波動(dòng)，不利于病情控制。 總之，紅小豆雖有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但也應(yīng)適量食用，保持飲食的多樣性和均衡性。如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

赤小豆是利水的中藥。甘、酸、平、無(wú)毒。含淀粉、脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素（A、B、C）、植物皂素和鋁、銅等礦物質(zhì)。有利于水消腫、解毒排膿、清熱去濕、健脾止瀉功效。多用作利尿劑，主治心臟病、腎臟性水腫，肝硬化腹水，腳氣病水腫，外用于瘡毒之癥。并用于乳汁不通、黃疸、痢疾、腸痔下血等癥。赤小豆葉有去煩熱的功效。赤小豆，又稱赤豆、飯赤豆、野赤豆、紅小豆、紅豆。分兩種：一為赤小豆（米赤豆），皮色赤紅如豬肝，小粒飽滿，從深紅而暗者為藥用佳品；一為赤豆（飯赤豆），皮色赤紅而淡、平滑而有光澤、入藥次之。因赤小豆性善下行、通利水道，故尿多者忌用。如用于治療水腫，因本品藥性平緩，必須多用，連用，方可奏效。紅豆有助于心臟的功能，同時(shí)又有利尿的作用。平時(shí)容易疲勞、畏寒及傍晚下肢容易水腫的人吃紅豆可消除水腫及疲勞。此外，甜味的紅豆湯可以解除女性經(jīng)期中的疲勞（月經(jīng)期多吃此種甜食不會(huì)發(fā)胖）。不過(guò)，對(duì)于肥胖、高血壓、易上火的人，不能多吃紅豆做的點(diǎn)心。但對(duì)于內(nèi)臟下垂、畏寒體冷、低血壓、易疲勞的人，紅豆甜點(diǎn)則非常合適。而胃脹悶的人卻又不宜多吃紅豆。選自519健康飲食網(wǎng)

你好朋友別擔(dān)心,沒(méi)影響的

紅小豆--心之谷紅小豆含多種營(yíng)養(yǎng)成分，每100克紅豆中含蛋白質(zhì)21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，鈣76毫克、磷386毫克、鐵4.5毫克、硫胺素0.43毫克，核黃素0.16毫克、煙酸2.1毫克。紅小豆蛋白質(zhì)中賴氨酸含量較高，宜與谷類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕點(diǎn)原料?！　±顣r(shí)珍稱紅小豆為"心之谷"，其功用為"生津液，利小便，消脹，除腫，上吐"，并治"下痢、解酒毒，除寒熱痛腫，排膿散血，而通乳汁……"，有以下幾方便的食療作用：（1）預(yù)防麻疹。紅小豆和綠豆、黑豆各適量，共煮熟，曬干，與甘草同研細(xì)粉，以開水沖服。（2）治療黃疸型肝炎。紅小豆3克，苦丁香3克，麻雀糞3克，共研細(xì)面，鼻嗅。（3）治療腎水腫?！　〖t小豆60-90克，冬瓜150克，煮湯服食?；蛞约t豆、大棗、花生共煮常服。（4）治肝硬變腹水。紅小豆500克，紅鯉魚1條（5000克以上），加水適量煮至爛熟，分次服下，每日或隔日一劑。（5）治孕婦水腫。營(yíng)養(yǎng)不良性水腫。鯉魚一條、紅小豆120克，陳皮6克，煮爛食