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你好，根據(jù)你的咨詢，指甲指甲上有凹陷，大多數(shù)是肝水不足或者缺少維生素C和維生素B類的表現(xiàn)癥狀。患者工作原因吃飯不很規(guī)律蔬菜水果都吃的少這一行為和指甲有凹陷是有很大關(guān)系的，希望你可以適當?shù)难a充維生素，并注意休息。多喝白開水對身體代謝有好處，祝你早日健康。

您好,從您的敘述上可以看出,甲身當中有凹陷,通稱凹溝,可以推測患者大約若干天以前曾經(jīng)發(fā)生不輕的疾??；或者遭受精神打擊,引起營養(yǎng)失調(diào)指甲凹陷癥又稱反甲或匙狀指,其原因目前尚未完全弄清楚,可能與以下因素有關(guān)：1,抵氧血癥：缺氧可引起機體動脈氧分壓下降,致使末梢組織血液循環(huán)缺氧,引起指甲的營養(yǎng)代謝障礙,形成指甲凹陷.2,重體力勞動：在發(fā)生指甲凹陷癥的人中,重體力勞動者多于輕體力勞動者,勞動強度大小對指甲凹陷有一定影響.3,營養(yǎng)狀態(tài)：患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾士病,皆可引起指甲凹陷癥.說明指甲與營養(yǎng)也有一定的關(guān)系.4,長期接觸冷水：手指長期與冷水接觸,末梢血管痙攣及指甲直接受到冷水浸漬,也可能是發(fā)生指甲凹陷的誘因.5,寒冷因素：長期戶外作業(yè)的人指甲凹陷的發(fā)生率明顯高于其他工種.6,也有認為反甲可能為半胱氨酸代謝異常所致.你首先要考慮是否有缺鐵性貧血.當然也有可能有其他原因,因此你宜到醫(yī)院作有關(guān)檢查,查明原因后才好進行相應(yīng)的治療.最后,祝您早日康復(fù),身體健康.

指甲上有凹陷是什么原因缺鐵性貧血的病人,指甲會長得不結(jié)實,或者缺鋅等等的,你可以到醫(yī)院檢查一下.可以適當補充維生素.

建議檢查微量元素是否是缺乏和是否是寄生蟲感染.尤其是缺鐵和缺鋅缺鈣的可能,當然寄生蟲感染也可能導(dǎo)致缺鐵和缺鋅的可能的啊.針對性治療才行的啊.如果是寄生蟲感染首先應(yīng)該是驅(qū)蟲治療啊.另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食啊.不要吃味精和雞精,這個容易導(dǎo)致缺鋅的啊.

可能缺鈣,可能是灰指甲,也可能是真菌感染.如果指甲前端或整個指甲成勺狀凹陷狀態(tài),胃切除以后的貧血,慢性胃腸炎,維生素缺乏等時都可發(fā)生,此外,頻繁從事酸,堿,有機溶劑等工作的人,也可發(fā)生.治療上可使用鐵劑.從指甲看健康,指甲若有白色的斑點,表示肝腎虧虛；若起坑紋,是神經(jīng)虛弱的先兆；指頭若有倒刺,多半是心火旺盛.指甲短的人心臟較弱,很容易感染到從腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的話,可能易患神經(jīng)痛,風濕等疾病.指甲下半部狹窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特別是那些指甲非常柔軟的人,鈣總是非常缺乏.貝殼型指甲的人,對脊髓及神經(jīng)系統(tǒng)方面的小毛病要倍加注意.指甲上白點太多為神經(jīng)衰弱的癥候,有黃色細點,表示是患了消化系統(tǒng)的疾病.指甲上起小細粒是藥物中毒或是體內(nèi)有寄生蟲現(xiàn)象.指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循環(huán)快速.如果小,就是血液循環(huán)不好,到了極度貧血的時候,半月形就會完全消失.指甲上有直線,是操勞過度及用腦過度的證明.指甲上起橫線是危險的一種病態(tài)開始的時候,橫線只在指甲的最下端露出來,隨著指甲的生長,而逐漸向上移動,精于此道的人,可以根據(jù)這橫線的位置,推斷出發(fā)病的可能時期.根據(jù)上面說的,你自己可以判斷下你所存在的問題,對癥治療,祝你早日解決身體問題!謝謝!

你好.指甲表面不夠光滑,出現(xiàn)一條條的豎紋,一般會出現(xiàn)在操勞過度,用腦過度后；在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現(xiàn)出來.如果豎紋一直存在,則可能是體內(nèi)器官的慢性病變.如果不加以調(diào)養(yǎng),隨著病情的發(fā)展指甲會變得高低不平,甚至會裂開.隨時觀察,也有可能指甲出現(xiàn)凹痕提示身體內(nèi)鈣質(zhì),蛋白質(zhì),硫元素的缺乏,這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類,大蒜中取得,經(jīng)常食用為好.注意休息,加強營養(yǎng)均衡.適當補充微量元素及膠原蛋白對指甲都有好處.堅持下去一般會有改善.